Santé / Alimentation
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CBD : des bénéfices à démontrer
Jujubes, thés, crèmes pour la peau, huiles, gélules, capsules, vaporisateurs… les produits contenant du CBD, un des composés du cannabis, sont de plus en plus populaires pour soulager la douleur, favoriser le sommeil et calmer l’anxiété. Mais ces bienfaits sont-ils prouvés?
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Comment choisir son psychologue ou son psychothérapeute
Pour « réussir » votre thérapie, le choix du psychologue ou du psychothérapeute est plus important que l’approche que ce professionnel utilise. Voici comment dénicher un psy qui vous convient, et quelques indices vous permettant de confirmer que vous êtes entre bonnes mains.
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Les aliments riches en sodium, gras saturés et sucres mieux identifiés… dans 4 ans!
Une nouvelle étiquette devra être affichée sur le devant des emballages des aliments ayant une forte teneur en sodium, en gras saturés et en sucre vendus au Canada au plus tard le 1er janvier 2026.
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14 crèmes solaires testées
Vous hésitez entre une crème solaire à écran chimique et une autre à écran physique, aussi appelée «crème solaire minérale»? Pour vous aider à choisir la meilleure lotion, nous avons testé 14 crèmes solaires à écran chimique de marques telles Equate, Coppertone et Banana Boat ainsi que 2 crèmes solaires à écran physique fabriquées par les entreprises québécoises Zorah et Attitude.
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Bains moussants pour enfants : 36 produits évalués
Moins du tiers des produits évalués sont exempts de substances potentiellement néfastes pour la santé et l’environnement. Voyez quels sont les meilleurs bains moussants pour enfants parmi ceux vendus sous les marques Attitude, Johnson's, Disney, Alaffia et bien d’autres.
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Les ingrédients à éviter dans les bains moussants pour enfants
Certains ingrédients auraient des effets indésirables sur la santé et l’environnement. Voici les substances à traquer dans les bains moussants pour enfants.
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Des idées pour faire bouger votre enfant pendant la pandémie de COVID-19
Vous n’avez pas pu inscrire votre enfant au cours de karaté, de natation ou de danse qu’il souhaitait suivre cet automne? Ou alors l’activité a été annulée en raison de la pandémie? Qu’à cela ne tienne, vous pouvez l’aider à bouger de façon régulière.
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Les boissons à électrolytes hydratent-elles plus que l’eau?
Lorsque vous faites de l’exercice à la chaleur, votre corps transpire et perd de l’eau et des minéraux. Vous devez donc boire suffisamment pour ne pas vous déshydrater. Devriez-vous choisir des boissons à électrolytes de type Gatorade ou All Sports, ou l’eau est-elle suffisante? Quelques informations pour vous aider à trancher.
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Sept jeux recommandés par Protégez-Vous pour faire bouger les enfants
Vos enfants sont des adeptes des écrans et ne font pas les 60 minutes d’activité physique quotidienne recommandées par le gouvernement canadien? Protégez-Vous a testé sept jeux et jouets originaux qui les feront bouger. Slackline, disque-golf, fusil laser, cyclo-moto : il y en a pour tous les goûts et tous les âges!
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Paniers bio: l’offre explose et se diversifie
Après plus de 25 ans d’existence et une croissance dopée par la pandémie, le Réseau des fermiers de famille (RFF) a su s’ajuster à la demande et se diversifier. Et l’offre est appelée à se développer encore davantage, malgré la concurrence d’autres paniers bio de fruits, légumes, viandes et autres denrées
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13 choses à savoir sur... le chocolat!
Saviez-vous que pour profiter des vertus du chocolat, mieux vaut éviter de boire du lait quand on en mange?
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Chocolat noir, au lait, bio, équitable ou cru?
Du chocolat, vous en mangez à Pâques, bien sûr. Mais vous en offrez ou en recevez aussi à la Saint-Valentin, à l’Halloween, à Noël… et bien d’autres jours dans l’année! Cela dit, tous les chocolats ne s’équivalent pas.
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Paniers bio: l’offre explose et se diversifie
Après plus de 25 ans d’existence et une croissance dopée par la pandémie, le Réseau des fermiers de famille (RFF) a su s’ajuster à la demande et se diversifier. Et l’offre est appelée à se développer encore davantage, malgré la concurrence d’autres paniers bio de fruits, légumes, viandes et autres denrées
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Bien-être animal : mangez-vous de la viande bien élevée?
La plupart des Québécois veulent consommer de la viande issue d’élevages encadrés par des codes de pratiques qui visent le bien-être animal. Le bonheur des bêtes semble être au cœur des préoccupations de la société, mais en faisons-nous assez?
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Boîtes de repas prêts à cuisiner : comparatif de 4 entreprises
Commander des boîtes-repas est-il agréable ou plutôt frustrant? Découvrez qui, de Cook it, évoilà5, Goodfood ou HelloFresh, propose la meilleure expérience, du choix des repas à la préparation des recettes.
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Alcool et cancer : un lien démontré
Votre petit verre d’alcool quotidien n’est peut-être pas aussi bénéfique que vous le croyez. Faut-il pour autant vous abstenir de boire?
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Gins québécois : 20 produits évalués
Les gins du Québec se multiplient à la vitesse grand V. Nos experts ont goûté à l’aveugle 20 produits de différentes marques, comme Menaud, Romeo’s Gin, Distillerie Fils du Roy, Seventh Heaven, Ungava, O’Dwyer et Noroi. Voyez lesquels ils ont jugé les meilleurs.
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Prêts-à-boire québécois à base de gin : 24 produits évalués
Populaires, les prêts-à-boire québécois à base de gin sont de plus en plus nombreux sur les tablettes. Nos experts ont goûté à l’aveugle 24 produits de plusieurs marques, comme Romeo’s Gin, Au pied de cochon, Seventh Heaven, Marie-Vic, Jardin Verde, Distillerie 3 Lacs et Noroi. Voyez lesquels nos experts ont jugés les meilleurs.
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Cuisiner avec de l’eau chaude du robinet?
Pour économiser quelques minutes lorsque vous préparez des pâtes ou un potage, il peut être tentant de votre côté d’utiliser l’eau chaude du robinet pour ensuite la faire bouillir. Or, est-ce une bonne idée ?
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Planche à découper : en bois ou en plastique?
Pendant longtemps, la planche à découper en plastique a eu la faveur des cuisiniers pour hacher menu les aliments crus comme la viande rouge, le poulet, le poisson et les fruits de mer. La raison tenait au côté hygiénique du plastique, mais également à sa facilité d’entretien. À l’inverse, le bois a longuement eu mauvaise presse, accusé qu’il était d’être un nid à bactéries.
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Poissons toujours mal identifiés: à quand une meilleure traçabilité ?
Les produits de la mer sont toujours mal étiquetés en magasin et au restaurant, selon l’organisme Oceana Canada. Le gouvernement fédéral affirme agir pour régler la situation et assurer une meilleure traçabilité des poissons, du navire à l’assiette.
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Bouillon de miso aux algues et tofu
Spaghetti de mer, aramé, dulse, nori, wakamé, varech... Les algues sont encore méconnues au Québec, bien qu’on y en produise. Ces « légumes de mer » sont pourtant hautement nutritifs et rehaussent une multitude de plats, tout aussi savoureux que les sushis.
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Recette: soupe de lentilles corail
Économiques, rassasiantes, faibles en gras, les lentilles sont un très bon substitut pour les végétariens et ceux qui veulent réduire leur consommation de viande. Autre avantage : elles sont riches en fibres et en fer.
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Potage aux carottes parfumé à l’orange et au gingembre
Les carottes ne sont pas uniquement bonnes pour les yeux. Elles aideraient aussi à diminuer le taux de cholestérol, en plus d’être délicieuses, crues ou cuites.
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Où et quand se faire vacciner contre la grippe
La campagne de vaccination contre la grippe est en cours depuis le 1er novembre, comme chaque année. Mais où et quand se faire vacciner? Et, surtout, à quel prix si vous ne faites pas partie de ceux qui ont droit au vaccin gratuitement?
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Tylenol et grossesse : la prudence s’impose
La prise d’acétaminophène (Tylenol) durant la deuxième moitié de la grossesse augmenterait le risque de légers problèmes cognitifs et reproducteurs chez le fœtus, selon des études préliminaires.
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Québec ne remboursera que les médicaments biosimilaires
Le régime public d’assurance médicaments du Québec ne remboursera, sauf exception, que les médicaments biosimilaires à partir d’avril 2022, ce qui permettra de générer des économies annuelles de plus de 100 millions de dollars.
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Restaurant Buffalo Bill Wings (Montréal)Entrave au travail d’une enquête
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Abattoir Louis Lafrance & Fils (Shawinigan)Alimentation – Insalubrité
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Épicerie charcuterie La Petite Europe (Laval) et La Maison Grecque (Montréal)Alimentation – Insalubrité
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Poutine Lafleur et Super Marché Ontario (Montréal)Exploitation d'un commerce sans permis
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Garderie, CPE, milieu familial : quelle place pour un enfant handicapé?— Le Protecteur du citoyen
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Ce que votre conseiller devrait vous dire en premier— Chambre de la sécurité financière
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La rénovation, encore plus d’actualité— Association des professionnels de la construction et de l’habitation du Québec - APCHQ
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Paiement minimum : intérêts maximums— Office de la protection du consommateur