Santé / Alimentation

Chaque année, le passage à l’heure d’été fait couler beaucoup d’encre. Les personnes qui prétendent que ce changement a des effets sur la santé n’ont pas tout à fait tort.

Soins palliatifs, directives anticipées, soins à domicile, sédation palliative continue… La loi concernant les soins de fin de vie inclut bien plus que l’aide médicale à mourir.

La santé buccodentaire coûte cher. Un patient en attente d’une opération ou d’une chimiothérapie a cependant intérêt à soigner ses dents s’il veut bénéficier des soins de santé. Quelques ressources existent pour ceux qui ne peuvent assumer les frais dentaires.

Moins du tiers des produits évalués sont exempts de substances potentiellement néfastes pour la santé et l’environnement. Voyez quels sont les meilleurs bains moussants pour enfants parmi ceux vendus sous les marques Attitude, Johnson's, Disney, Alaffia et bien d’autres.

Certains ingrédients auraient des effets indésirables sur la santé et l’environnement. Voici les substances à traquer dans les bains moussants pour enfants.

Bain; lavage des cheveux, du nez et des oreilles; brossage des dents... l’hygiène des tout-petits demande de l’attention, mais à quelle fréquence?

Vous aimeriez vous mettre au ski alpin ou à la planche à neige en famille sans vous ruiner? Les options pour trouver de l’équipement à prix abordable ne manquent pas. Vous pouvez par exemple acheter de l'équipement d'occasion, opter pour la location saisonnière ou encore pour l'achat-rachat. Nous vous donnons aussi quelques conseils sur l'achat d'un casque et de lunettes.

Vous n’avez pas pu inscrire votre enfant au cours de karaté, de natation ou de danse qu’il souhaitait suivre cet automne? Ou alors l’activité a été annulée en raison de la pandémie? Qu’à cela ne tienne, vous pouvez l’aider à bouger de façon régulière.

Lorsque vous faites de l’exercice à la chaleur, votre corps transpire et perd de l’eau et des minéraux. Vous devez donc boire suffisamment pour ne pas vous déshydrater. Devriez-vous choisir des boissons à électrolytes de type Gatorade ou All Sports, ou l’eau est-elle suffisante? Quelques informations pour vous aider à trancher.

Vous n’aimez pas votre silhouette ou vous jugez que vous avez un surplus de poids? Les diètes et les produits amaigrissants risquent de vous faire plus de tort que de bien.

Avec les paniers bio d’hiver, il est possible de consommer des produits locaux et biologiques tout au long de l’année.

Gavé d’information sur la nutrition, vous ne savez plus quoi manger ? Pour vous aider à y voir plus clair, Protégez-Vous vous résume les principes du dernier Guide alimentaire canadien.

Après plus de 25 ans d’existence et une croissance dopée par la pandémie, le Réseau des fermiers de famille (RFF) a su s’ajuster à la demande et se diversifier. Et l’offre est appelée à se développer encore davantage, malgré la concurrence d’autres paniers bio de fruits, légumes, viandes et autres denrées

La plupart des Québécois veulent consommer de la viande issue d’élevages encadrés par des codes de pratiques qui visent le bien-être animal. Le bonheur des bêtes semble être au cœur des préoccupations de la société, mais en faisons-nous assez?

Certaines entreprises de boîtes-repas – comme HelloFresh, Goodfood et Cook it –, critiquées pour leur suremballage, ont pris des initiatives écoresponsables, mais les déchets restent nombreux.

Des recettes parfaites de boissons sans alcool à saveur locale pour avoir du plaisir en famille ou entre amis.

Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances baisse significativement les seuils de consommation d’alcool à faible risque, précisant que toute prise d’alcool nuit à la santé.

Votre petit verre d’alcool quotidien n’est peut-être pas aussi bénéfique que vous le croyez. Faut-il pour autant vous abstenir de boire?

Pour économiser quelques minutes lorsque vous préparez des pâtes ou un potage, il peut être tentant de votre côté d’utiliser l’eau chaude du robinet pour ensuite la faire bouillir. Or, est-ce une bonne idée ?

Pendant longtemps, la planche à découper en plastique a eu la faveur des cuisiniers pour hacher menu les aliments crus comme la viande rouge, le poulet, le poisson et les fruits de mer. La raison tenait au côté hygiénique du plastique, mais également à sa facilité d’entretien. À l’inverse, le bois a longuement eu mauvaise presse, accusé qu’il était d’être un nid à bactéries.

Les produits de la mer sont toujours mal étiquetés en magasin et au restaurant, selon l’organisme Oceana Canada. Le gouvernement fédéral affirme agir pour régler la situation et assurer une meilleure traçabilité des poissons, du navire à l’assiette.

Le soya, c’est du tofu, et beaucoup plus! La célèbre légumineuse se décline sous diverses formes : miso ajouté aux soupes, graines rôties en guise de collation, mayonnaise santé, barbotine aux fraises…

Encore largement boudés, les haricots blancs font partie de ces légumineuses riches en nutriments qui devraient se retrouver plus souvent dans nos assiettes – et pas seulement dans les traditionnelles fèves au lard.

Spaghetti de mer, aramé, dulse, nori, wakamé, varech... Les algues sont encore méconnues au Québec, bien qu’on y en produise. Ces « légumes de mer » sont pourtant hautement nutritifs et rehaussent une multitude de plats, tout aussi savoureux que les sushis.

À l’approche des Fêtes, le gouvernement élargit la vaccination gratuite contre l’influenza pour freiner sa progression dans la population québécoise.

La vue des tablettes vides en pharmacie vous inquiète ? Voici quelques pistes de solutions pour soulager votre enfant… et les choses à surtout éviter !

La prise d’acétaminophène (Tylenol) durant la deuxième moitié de la grossesse augmenterait le risque de légers problèmes cognitifs et reproducteurs chez le fœtus, selon des études préliminaires.