Santé / Alimentation

Plus d’un an après le début de la pandémie de COVID-19, comment vous portez-vous? Entre la méditation, les promenades au parc et les rencontres virtuelles entre amis, avez-vous trouvé un équilibre psychologique malgré cette période d’incertitude?

Le vaccin d’AstraZeneca ne sera pas administré aux personnes âgées de moins de 55 ans jusqu’à nouvel ordre, en raison des risques de formation de caillots dans le sang. L’annonce a suscité de l’inquiétude chez les plus âgés qui se demandent s’ils peuvent le refuser.

Plus d’un an après le début de la pandémie de COVID-19, vous vous lavez les mains à l’entrée et à la sortie des commerces, vous portez le masque chaque fois que vous quittez votre domicile et vous vous tenez à distance des personnes qui ne font pas partie de votre maisonnée. Ces habitudes peuvent-elles être délaissées une fois qu’on a reçu une première dose de vaccin?

Les visites chez le dentiste et les professionnels des soins dentaires ont repris graduellement depuis l’été dernier avec l’implantation de mesures sanitaires additionnelles. Et pas que pour le détartrage et le plombage des dents : les coquilles, implants et autres traitements d’orthodontie gagnent en popularité. Pourquoi?

On en trouve sur le Web, dans les magasins d’aliments naturels et en pharmacie. Colgate et Crest, notamment, proposent un dentifrice au charbon activé dont le pouvoir blanchissant serait sécuritaire pour l’émail. Vraiment ?

Vos mains sont malmenées par les lavages fréquents et l’usage répété de gel désinfectant ? Voici des conseils pour une peau plus douce.

Vous n’avez pas pu inscrire votre enfant au cours de karaté, de natation ou de danse qu’il souhaitait suivre cet automne? Ou alors l’activité a été annulée en raison de la pandémie? Qu’à cela ne tienne, vous pouvez l’aider à bouger de façon régulière.

Lorsque vous faites de l’exercice à la chaleur, votre corps transpire et perd de l’eau et des minéraux. Vous devez donc boire suffisamment pour ne pas vous déshydrater. Devriez-vous choisir des boissons à électrolytes de type Gatorade ou All Sports, ou l’eau est-elle suffisante? Quelques informations pour vous aider à trancher.

Vos enfants sont des adeptes des écrans et ne font pas les 60 minutes d’activité physique quotidienne recommandées par le gouvernement canadien? Protégez-Vous a testé sept jeux et jouets originaux qui les feront bouger. Slackline, disque-golf, fusil laser, cyclo-moto : il y en a pour tous les goûts et tous les âges!

Vous désirez un potager sur votre balcon, votre toit ou votre terrasse? Choix de la terre, empotage, semences, ensoleillement : voici quelques conseils de base pour démarrer votre jardin urbain.

La pandémie et l’augmentation du prix des fruits et des légumes poussent de plus en plus de Québécois à vouloir cultiver chez eux. L’emplacement, les dimensions, le matériel requis, les variétés à privilégier… Nous faisons le tour des quelques conseils de base pour aménager votre premier potager.

La réputation du lait de vache a été malmenée au cours des 20 dernières années. Faut-il en boire pour être en santé et avoir des os solides? Voici les réponses aux questions que vous vous posez sur le lait de vache.

FoodHero et Flashfood sont deux applications qui encouragent à limiter le gaspillage alimentaire en épicerie et permettent d’acheter des aliments au rabais. Devriez-vous les télécharger?

Les ménages canadiens jettent chaque année près de trois millions de tonnes de nourriture, soit l’équivalent de 79 kg (175 lb) par personne. Ils sont de ce fait les plus grands gaspilleurs de denrées en Amérique du Nord, loin devant les Américains, selon un récent rapport du Programme des Nations Unies pour l’environnement (PNUE).

Bœuf, volaille, poisson, légumineuses : certaines sources de protéines contribuent davantage aux émissions de gaz à effet de serre (GES) que d’autres. Voici comment faire des choix plus écologiques.

Des recettes parfaites de boissons sans alcool à saveur locale pour le Défi 28 jours sans alcool en février… mais bonnes à l’année!

Bonbons, muffins et autres produits comestibles contenant du cannabis présentent des risques pour les enfants, prévient Santé Canada, qui rapporte plusieurs cas d’hospitalisation pour intoxication.

Pour vous détendre en période de stress, quelques verres « de trop » sont devenus coutume ? Voici quelques conseils pour retrouver une saine consommation d’alcool.

L’Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA) a récemment pris d’importantes mesures pour contrer la fraude alimentaire, notamment dans le secteur du poisson, afin d’assurer que l’espèce qui se trouve dans votre assiette est bien celle qui était indiquée sur l’emballage.

Au rayon des surgelés, vous apercevez un sac de petits pois d’une grande marque portant la mention « testés pour les résidus de pesticides ». Est-ce que ça vaut le coup de les acheter ou est-ce aussi bien de garder votre marque maison?

Des aliments pour bébés de marques populaires contiennent d’inquiétants niveaux de métaux lourds toxiques, révèle un récent rapport fédéral américain. Bien que Santé Canada rassure les Canadiens quant à la sécurité des produits vendus au pays, vous pouvez, comme parents, minimiser l’exposition à ces contaminants.

La banane est appréciée aussi bien pour son goût sucré et sa texture moelleuse que pour son apport énergétique et ses bienfaits.

L’orge fait partie de notre alimentation depuis plusieurs milliers d’années. Mais pourquoi donc n’apparaît-il pas plus souvent au menu quotidien? Cette céréale à grains entiers est à redécouvrir, et pas seulement dans la soupe…

Les Fêtes sans un repas de dinde? C’est comme un Noël sans neige. Tradition oblige! Mais, le reste de l’année, on consomme peu cette volaille riche en protéines et faible en gras. Pourtant, elle est maintenant vendue en découpes faciles à préparer.

La prescription d’antidépresseurs a augmenté de 7 % en 2020, soit deux fois plus vite que pendant les 15 dernières années, selon les données fournies par la Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ).

La propagation de la grippe ayant grandement diminué, Québec a décidé de mettre fin à la campagne de vaccination contre l’influenza le 8 janvier.

Robaxacet, Antiphlogistine, Deep Relief, Myoflex, Advil, Tylenol… Vous trouverez, en pharmacie, plus d’une centaine de produits en vente libre conçus pour soulager les dos endoloris. Or, lesquels choisir?