Médicaments

La carence en fer touche de 20 à 25 % de la population mondiale, ce qui en fait le déficit nutritionnel le plus répandu. Or, au Québec, cette carence fréquente est souvent sous-détectée.

Alors que les cas d’intoxication au Benadryl sont en hausse depuis plusieurs années, Québec veut retirer des tablettes ce produit ainsi que les autres médicaments à base de diphénhydramine. Tour d’horizon en cinq questions.

Des publicités vantant les mérites de suppléments en poudre qui promettent de réduire le cortisol et de lutter contre l’insomnie, l’anxiété, le surpoids et la baisse de libido pullulent sur les réseaux sociaux. Deux experts sont formels : si c’est trop beau pour être vrai, ça l’est probablement.

Face à la popularité grandissante des traitements hormonaux pour soulager les symptômes de la ménopause, trois ordres professionnels du Québec lancent un avertissement clair : certaines pratiques observées sur le terrain soulèvent de sérieuses préoccupations.

Santé Canada a diffusé un avis de rappel concernant deux lots de comprimés de MAR-Amlodipine 5 mg, un médicament utilisé pour traiter l’hypertension artérielle et les douleurs thoraciques. Dans deux lots distribués au Canada, ces comprimés ont été mélangés accidentellement avec un autre médicament.

Avec son offre regroupant une grande variété de poudres, de boissons et de barres énergisantes, le marché des suppléments pour sportifs est en pleine expansion. Parmi les produits les plus populaires : les suppléments de protéines en poudre. Nous les avons analysés pour vous.

La valeur nutritionnelle des suppléments de protéines en poudre offerts sur le marché varie grandement. Parmi les 68 produits que nous avons analysés, nous avons trouvé des « meilleurs choix », mais aussi quatre suppléments à éviter.

Pour éviter de consommer des suppléments pour sportifs contenant des substances dopantes, assurez-vous d’opter pour ceux qui affichent une certification officielle.

Les vendeurs de suppléments pour sportifs vous proposent-ils des produits adaptés à votre situation et répondent-ils adéquatement à vos questions ? Useront-ils de techniques de vente sous pression ? Nous avons joué les clients-mystères dans cinq magasins offrant ce type de produits à Montréal et à Longueuil.

Protéines, créatine, acides aminés, vitamines, compléments de préentraînement (« pre-workout ») : les suppléments pour sportifs sont nombreux et de plus en plus accessibles hors des lieux d’entraînement. On les trouve même en pharmacie et en ligne.
Les suppléments de protéines promettent d’améliorer vos performances sportives, d’augmenter votre masse musculaire ou de récupérer plus rapidement après l’exercice. Plusieurs mettent de l'avant de l’avant la présence de « superaliments », d’antioxydants et de vitamines afin de se donner un halo santé. Mais sont-ils vraiment utiles ? Pour qui ? Nous avons analysé la liste d’ingrédients de 68 suppléments protéinés en poudre pour répondre à ces questions.