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Véganes : attention aux carences en fer27 septembre 2023Une récente étude révèle que 4 filles sur 10 sont carencées en fer, un déficit qui pourrait être lié à un régime végétarien ou végétalien, et qui est susceptible d’entrainer de l’anémie et d’autres problèmes de santé.
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Le sauna est-il bon pour vous ?27 septembre 2023Vous avez besoin de décompresser et de faire peau neuve ? Le sauna sec ou humide s’avère une excellente option, mais attention aux contrindications.
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Comment traiter l’acné ?20 septembre 2023Environ 85 % des adolescents ont de l’acné, mais également 30 % des femmes et 15 % des hommes à l’âge adulte. Comment remédier à ce problème de peau ?
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Nettoyez votre friteuse à air en six étapes rapides20 septembre 2023Bien qu’elles cuisent les aliments avec de l’air chaud et peu d’huile, les friteuses à air doivent être nettoyées régulièrement et correctement pour des raisons d’hygiène, de saveur de la nourriture et de durabilité de votre appareil. Voici comment faire.
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Une bonne posture pour travailler13 septembre 2023Quel que soit votre lieu de travail, c’est important d’avoir un mobilier ergonomique, d’adopter une bonne posture et de saines habitudes pour éviter les douleurs musculosquelettiques.
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Mycose des ongles : quand faut-il traiter ?07 septembre 2023Des publicités présentent la mycose des ongles comme une infection contagieuse et inquiétante. Leurs images ont de quoi inquiéter. Mais qu’en est-il vraiment ?
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Quatre fois plus d’infections à la bactérie mangeuse de chair!07 septembre 2023Les cas de fasciite nécrosante, plus connue sous le nom de bactérie mangeuse de chair, sont en forte hausse au Québec. Quels symptômes devez-vous surveiller pour réagir vite et bien face à cette infection potentiellement mortelle?
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Des outils en ligne pour prévenir la maladie d’Alzheimer31 août 2023En adoptant tôt de saines habitudes de vie, il semble possible de prévenir ou de retarder l’apparition de maladies neurodégénératives. L’application BrainFit et le programme numérique Lucilab soutiennent les utilisateurs en ce sens. Explications.
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COVID-19 : dose de rappel et nouveau vaccin en vue24 août 2023La santé publique recommande aux personnes les plus vulnérables de recevoir une dose de rappel contre la COVID-19 à l’automne et annonce qu’un vaccin adapté aux nouveaux variants du coronavirus est en cours d’approbation.
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Boissons désaltérantes : les meilleures et les pires17 août 2023Boire de l’eau en période de grande chaleur et une bonne façon de se rafraîchir et de s’hydrater. Mais est-ce la meilleure boisson pour se désaltérer ? Voici notre palmarès des boissons désaltérantes à privilégier et celles à bannir.
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Le congé de maternité atténue l’anxiété de séparation17 août 2023La précarité financière pendant la première année de vie de votre enfant vaut-elle mieux que le retour rapide au travail après sa naissance pour atténuer son anxiété ? Une récente étude répond à la question.
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Comment se débarrasser d’une verrue?10 août 2023Inesthétiques et contagieuses, les verrues peuvent pousser sur le visage, les mains, les pieds, les jambes et les organes génitaux, sous des formes différentes. Voyez comment vous en débarrasser.
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Hausse des cas de syphilis et d’infections sexuellement transmissibles10 août 2023L’augmentation des cas diagnostiqués de maladies sexuellement transmissibles, notamment de syphilis, de gonorrhée et de lymphogranulomatose vénérienne, inquiète les autorités de santé publique. Comment expliquer ces hausses et prévenir les infections ?
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Météo : la production de fruits et légumes québécois écope10 août 2023Les fruits et légumes locaux souffrent de la météo capricieuse des dernières semaines. Cette baisse de production entraine une pénurie dans les épiceries et une réduction de l’autocueillette, en plus de lourdes conséquences financières pour les fermes.
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Des intoxications graves dues aux champignons sauvages10 août 2023En cette année pluvieuse, l’expression « pousser comme des champignons » s’entend au sens propre du terme, mais le gout de ces mycètes peut s’avérer plus qu’amer… Avant de cuisiner les fruits de votre cueillette, assurez-vous que vos champignons sont comestibles.
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Éliminer les mauvaises odeurs de vos souliers03 août 2023Vos odeurs de pieds vous montent à la tête ? Voici des moyens pour éliminer les senteurs nauséabondes provenant de vos chaussures et mieux vous sentir… à tous les niveaux !
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Verres solaires de couleur : laquelle choisir ?03 août 2023Jaunes, bleus, roses, gris… les verres solaires en voient de toutes les couleurs. Ces verres colorés ne sont pas qu’esthétiques, ils peuvent aussi maximiser votre confort lors de certaines activités. Conseils d’optométristes pour un choix éclairé.
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Vapotage : finis les arômes et réduction des formats03 août 2023Finis les arômes attrayants et les formes ludiques des produits de vapotage ! Québec poursuit sa lutte contre le tabagisme en encadrant davantage cette industrie. La loi entrera en vigueur à l’automne.
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Un régime alimentaire sans viande rouge émet 75 % moins de GES03 août 2023Les végétariens et les végétaliens émettent jusqu’à 75 % de gaz à effet de serre (GES) de moins que les grands mangeurs de viande rouge. Et ce, même si cette dernière est produite localement.
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Prenez vos précautions au soleil27 juillet 2023On ne le dira jamais assez : la peau est très sensible au soleil, et le fait même de bronzer l’endommage. Voici comment vous protéger.