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Cultiver les légumes qui se trouvent dans votre réfrigérateur09 avril 2021Vous souhaitez planter des semis pour repiquer les pousses qu’ils produiront dans votre potager dès que la température le permettra. Pourquoi ne pas profiter des légumes qui sont dans votre réfrigérateur? Voici comment vous y prendre.
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Appétit pour les produits locaux : la malbouffe en profite!23 mars 2021Le marketing surfe sur la vague de popularité des produits locaux. Or, qui dit local ne dit pas nécessairement santé. La moitié des aliments québécois promus dans les circulaires sont ultra-transformés, d’après la Coalition Poids.
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Des aliments surgelés « testés pour les résidus de pesticides », ça veut dire quoi ?12 mars 2021Au rayon des surgelés, vous apercevez un sac de petits pois d’une grande marque portant la mention « testés pour les résidus de pesticides ». Est-ce que ça vaut le coup de les acheter ou est-ce aussi bien de garder votre marque maison?
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Les Canadiens jettent 3 millions de tonnes de nourriture chaque année05 mars 2021Les ménages canadiens jettent chaque année près de trois millions de tonnes de nourriture, soit l’équivalent de 79 kg (175 lb) par personne. Ils sont de ce fait les plus grands gaspilleurs de denrées en Amérique du Nord, loin devant les Américains, selon un récent rapport du Programme des Nations Unies pour l’environnement (PNUE).
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Aliments pour bébés et métaux lourds: ce que vous pouvez faire comme parents15 février 2021Des aliments pour bébés de marques populaires contiennent d’inquiétants niveaux de métaux lourds toxiques, révèle un récent rapport fédéral américain. Bien que Santé Canada rassure les Canadiens quant à la sécurité des produits vendus au pays, vous pouvez, comme parents, minimiser l’exposition à ces contaminants.
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Efficace et sécuritaire, le dentifrice au charbon ?06 janvier 2021On en trouve sur le Web, dans les magasins d’aliments naturels et en pharmacie. Colgate et Crest, notamment, proposent un dentifrice au charbon activé dont le pouvoir blanchissant serait sécuritaire pour l’émail. Vraiment ?
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Vos écouteurs peuvent-ils provoquer des otites?20 novembre 2020Une lectrice de Protégez-Vous a récemment développé une otite. Comme elle est en télétravail et porte ses écouteurs intra-auriculaires beaucoup plus longtemps qu’auparavant pour assister à des vidéoconférences et se couper du bruit ambiant, elle les soupçonne d’en être responsables. Vos écouteurs peuvent-ils causer une infection aux oreilles?
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100 millions pour aider les aînés à vieillir dans leur maison17 novembre 2020Pendant la première vague de la pandémie de COVID-19, des services de soutien à domicile ont été annulés. Depuis, les personnes âgées en bénéficient à nouveau, mais l’expérience vécue au printemps les a confortées dans leur conviction de vouloir rester chez eux le plus longtemps possible. L'investissement de 100 millions de dollars annoncé par Québec devrait les aider à le faire.
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Les ostéopathes sommés de facturer les taxes10 novembre 2020Lors de votre dernière visite chez l’ostéopathe, vous avez eu la surprise de constater que la facture était plus élevée que d’habitude. C’est que, désormais, ses services sont soumis aux taxes.
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Ces actes médicaux qui font grimper votre facture de pharmacie04 novembre 2020Dans le but d’éviter les files d’attente, certains patients peuvent payer à leur pharmacien jusqu’à 1200 $ par année pour recevoir des services qui seraient gratuits s’ils étaient dispensés à l’hôpital ou dans une clinique médicale.
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Des experts demandent un plus grand encadrement des soins de pieds au Québec15 octobre 2020Coupe des ongles, réduction de cors et de callosités, ongles incarnés… la demande pour les soins de pieds grimpe en flèche. Or, ces services ne sont pas toujours professionnels, avec les risques que cela comporte pour la santé et la sécurité des patients, indique le rapport d’un comité d’experts cliniques.
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Cannabis: attention aux intoxications accidentelles chez les enfants21 août 2020Bonbons, muffins et autres produits comestibles contenant du cannabis présentent des risques pour les enfants, prévient Santé Canada, qui rapporte plusieurs cas d’hospitalisation pour intoxication.
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Des applications pour manger local plus facilement16 août 2020Vous voulez amener les enfants à la ferme pour acheter des produits du terroir, ainsi que des fruits et des légumes de saison? Plusieurs applications pour manger local proposent de vous guider. Certaines y arrivent mieux que d'autres.
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Comment choisir son désinfectant pour les mains06 juin 2020Des dizaines d’entreprises se sont lancées dans la fabrication de désinfectants pour les mains de type Purell au cours des dernières semaines. Comment savoir si leurs produits élaborés dans l’urgence sont efficaces et sans danger? Nos conseils pour choisir un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
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Course à pied et entrainement: l’intervalle de trop?18 mai 2020L'enthousiasme dû à l'arrivée des beaux jours ne doit pas vous faire oublier que l’entrainement par intervalles à haute intensité (HIIT) peut avoir des effets néfastes si on en abuse.
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5 conseils pour préserver sa santé mentale en période de crise14 avril 2020La pandémie de COVID-19 a chamboulé notre quotidien, au point de le rendre anxiogène, voire angoissant pour certains. Dans les circonstances, il est d’autant plus important de prendre soin de sa santé mentale.
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Télétravail: comment les micro-pauses permettent d'éviter les douleurs06 avril 2020S’accorder des pauses et micro-pauses sur une base régulière permet de prévenir l’apparition de douleur ou d’inconfort typique du travail à domicile. Voici comment vous y prendre.
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Masque, gel désinfectant, lavage des mains… Quelle méthode est efficace pour se protéger des épidémies?14 février 2020Alors que le coronavirus sème la peur, Christian L. Jacob, président de l’Association des microbiologistes du Québec, nous éclaire sur la question des masques, des gels de type Purell et des autres méthodes pour se protéger.
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Vraiment dangereux, le four à micro-ondes?06 février 2020Non, vos aliments ne deviennent pas radioactifs lorsqu’ils sont chauffés au four à micro-ondes.
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Gaspillage alimentaire: ce que cachent vos poubelles27 janvier 2020Dans les pays industrialisés, 40 % du gaspillage alimentaire survient dans les commerces et les foyers, selon l’Organisation des Nations unies pour l’alimentation et l’agriculture (FAO). Mais difficile de savoir quelle quantité de nourriture jettent les Canadiens à la maison, puisque les chiffres manquent ou ne représentent que des estimations.