Soins et prévention
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Le sauna est-il bon pour vous ?27 septembre 2023Vous avez besoin de décompresser et de faire peau neuve ? Le sauna sec ou humide s’avère une excellente option, mais attention aux contrindications.
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Comment traiter l’acné ?20 septembre 2023Environ 85 % des adolescents ont de l’acné, mais également 30 % des femmes et 15 % des hommes à l’âge adulte. Comment remédier à ce problème de peau ?
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Une bonne posture pour travailler13 septembre 2023Quel que soit votre lieu de travail, c’est important d’avoir un mobilier ergonomique, d’adopter une bonne posture et de saines habitudes pour éviter les douleurs musculosquelettiques.
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Mycose des ongles : quand faut-il traiter ?07 septembre 2023Des publicités présentent la mycose des ongles comme une infection contagieuse et inquiétante. Leurs images ont de quoi inquiéter. Mais qu’en est-il vraiment ?
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Quatre fois plus d’infections à la bactérie mangeuse de chair!07 septembre 2023Les cas de fasciite nécrosante, plus connue sous le nom de bactérie mangeuse de chair, sont en forte hausse au Québec. Quels symptômes devez-vous surveiller pour réagir vite et bien face à cette infection potentiellement mortelle?
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Des outils en ligne pour prévenir la maladie d’Alzheimer31 août 2023En adoptant tôt de saines habitudes de vie, il semble possible de prévenir ou de retarder l’apparition de maladies neurodégénératives. L’application BrainFit et le programme numérique Lucilab soutiennent les utilisateurs en ce sens. Explications.
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Comment bien choisir son dentifrice?29 août 2023Fluoré, pour les dents sensibles, pour le soin des gencives, blanchissant : difficile de s’y retrouver parmi l’offre de dentifrices! Nous vous aidons à faire le tri.
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COVID-19 : dose de rappel et nouveau vaccin en vue24 août 2023La santé publique recommande aux personnes les plus vulnérables de recevoir une dose de rappel contre la COVID-19 à l’automne et annonce qu’un vaccin adapté aux nouveaux variants du coronavirus est en cours d’approbation.
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Thérapies psychédéliques : se soigner au LSD18 août 2023Ecstasy, champignons magiques et LSD peuvent-ils soigner le choc posttraumatique ou la dépression grave ? Le point sur ces thérapies très prometteuses.
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Les plantes adaptogènes sont-elles votre meilleure arme contre le stress ?18 août 2023Ginseng indien, basilic sacré, maca, reishi, schizandra... Utilisées depuis des siècles dans les médecines traditionnelles, les plantes adaptogènes gagnent en popularité auprès des consommateurs en raison des bienfaits qu’on leur prête sur la santé. Fausses promesses ou véritables effets ?