Soins et prévention

Depuis mai 2022, votre médecin peut vous prescrire une pause au parc de votre quartier ou une marche en plein air, dans le cadre de Prescri-Nature. Au Québec, ce programme a déjà été adopté par plus de 2 000 professionnels de la santé. La Dre Isabelle Bradette dresse un premier bilan du projet.

Le portail Gérer ma douleur propose de l’information solide et des outils pour faire face à la douleur chronique, dont le programme d’autogestion de la douleur Agir pour moi. Les douleurs chroniques affectent une personne sur cinq au Canada.

Coups de marteau dans la tête, sensation de votre cœur qui bat dans votre cerveau… Ces douleurs parfois lancinantes sont probablement liées à une crise de migraine, une maladie neurologique invalidante. Si la migraine ne se guérit pas, il est possible d’en atténuer les symptômes en modifiant vos habitudes et en prenant des médicaments.

Cigarette électronique, vapoteuse, vaporisateur, mod, pod, vape, sous-ohm… Les produits de vapotage sont présentés par l’industrie comme des outils pour cesser de fumer la cigarette, mais ils séduisent massivement les jeunes. Voici ce que vous devez savoir.

CHRONIQUE – L’année 2007 a marqué la naissance de ma fille ainée. C’est aussi celle où Apple a commercialisé le premier iPhone, qui lançait la révolution numérique accélérée que nous vivons aujourd’hui. Mariage entre téléphone et ordinateur, il a changé la façon dont nous communiquons, accédons aux informations et interagissons avec les autres.

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

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MA BELLE SŒUR M’A DIT – Légendes urbaines ou réalités ? Notre journaliste fait le point.

Vous pouvez utiliser sans crainte les tests de dépistage gratuits reçus pendant la pandémie de COVID-19. Ils sont bons, en général, jusqu’à 24 mois après la date de fabrication. Explications.