Soins et prévention

Bloque les rayons UVA et UVB, résiste à l’eau et à la sueur, FPS 30, idéale pour les enfants... Difficile de s’y retrouver parmi les allégations qui figurent sur les emballages des crèmes solaires. Pour vous aider à choisir la lotion, le vaporisateur ou la crème en bâton qui vous convient, nous avons testés 23 écrans solaires de marques populaires telles que Banana Boat, Coppertone, Druide, Hawaiian Tropic et Zorah.

Contraception, infections transmissibles sexuellement, relations amoureuses, orientation sexuelle : près de la moitié des jeunes de 15 à 17 ans se fient à Internet pour trouver des réponses à leurs questions… mais pas forcément les bonnes! Raison de plus pour les parents de ne pas tarder à discuter ouvertement de sexualité avec leurs jeunes. Quelques trucs pour amorcer le dialogue.

Vous écoutez de la musique pour vous détendre. Mais saviez-vous que c’est un outil thérapeutique de plus en plus populaire? On l’emploie par exemple pour aider les personnes atteintes d’autisme, les patients en soins palliatifs et les ainés souffrant de la maladie d’Alzheimer. Incursion dans le monde de la musicothérapie.

SOUS LA LOUPE – Le produit naturel Humeur Ado aiderait les jeunes à retrouver une humeur et une attitude positives grâce à sa formule riche en safran. Vraiment ?

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

Déprime, sentiment de vide, insomnie… Une nouvelle mère sur cinq souffre de dépression ou d’anxiété post-partum, et jusqu’à 85 % des femmes qui en sont atteintes seront frappées par un baby blues. Comment faire la différence entre les trois, bien s’entourer et chercher de l’aide pour se soigner ?

MA BELLE SŒUR M’A DIT – Légendes urbaines ou réalités ? Notre journaliste fait le point.

Des peintures d’intérieur prétendent pouvoir assainir l’air de votre domicile en réduisant la présence de composés organiques volatils (COV), notamment le formaldéhyde. Qu’en est-il vraiment?

Le 1er mai, le Régime canadien de soins dentaires est officiellement entré en vigueur. Les patients intéressés abondent ; les professionnels des soins dentaires hésitent. Voici ce que vous devez savoir pour vous inscrire et trouver un dentiste participant.

Si vous vous inquiétez d’un symptôme éventuel de cancer du sein, n’hésitez pas à aller consulter un médecin, même si vous êtes seulement dans la vingtaine ou dans la trentaine. Au besoin, vous pourrez lui demander si une mammographie s’avèrerait utile.