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Les barres tendres affichent de nombreuses mentions vantant leurs qualités nutritives. Mais que valent véritablement ces allégations ?

La méthodologie mise au point pour notre évaluation de barres tendres reflète les dernières avancées en matière d’alimentation et de nutrition. Voici comment nous avons procédé.

Découvrez les barres tendres offrant les meilleures valeurs nutritionnelles grâce à notre évaluation comparative de 124 produits de différentes marques, telles que Val Nature, Chewy, Go Pure et MadeGood.

Savoureuses, économiques, rassasiantes : les barres tendres maison ont de nombreuses qualités. Bien que la préparation de ces collations exige du temps, cette recette de la nutritionniste Stéphanie Côté donne envie de se lancer.

« Un esprit sain dans un corps sain », dit l’adage. Mais peut-on muscler le cerveau comme on le fait pour le corps pour prévenir le vieillissement ? Si des jeux d’entrainement cérébral clament pouvoir prévenir le déclin cognitif, une approche plus globale est de mise pour garder son cerveau alerte et en santé.

Acheter du poisson ou des fruits de mer peut s’avérer un véritable casse-tête pour tout consommateur soucieux de l’environnement. Quelles sont les espèces en voie de disparition ? Y a-t-il des méthodes de pêche à éviter ? Est-il préférable d’opter pour des produits issus de l’aquaculture ? Repérer les logos et certifications sur les emballages ne suffit pas : il faut aussi savoir lesquels sont crédibles.

Certains logos permettent d’identifier les produits de la mer issus de la pêche durable. Les fiches qui suivent en résument les particularités.

Vous vous questionnez sur la manière dont nous avons fait notre évaluation ? Voici comment nous avons procédé.

Vous aimeriez savoir si vous êtes porteur d’une maladie qui pourrait écourter votre existence et celle de vos enfants ? Il suffit de passer un test génétique pour connaitre le sort qui vous attend. Mais est-ce une bonne idée, et quelles pourraient être les conséquences de cette décision sur votre vie ?

Une augmentation mammaire n’est pas une opération unique : vous devrez sans doute, tôt ou tard, faire remplacer vos implants, voire les faire retirer définitivement, pour des raisons esthétiques ou de santé.