Santé mentale

Vous êtes stressé ? Vous avez mal partout ? De courtes séances quotidiennes de méditation pourraient vous aider. Et nul besoin de vous assoir en tailleur !

CHRONIQUE – Dans un monde où le bien-être physique et mental est devenu une priorité, consulter un kinésiologue peut représenter une étape cruciale pour vous aider à passer à l’action en toute sécurité. Cet expert du mouvement humain et de l’exercice joue un rôle essentiel dans l’atteinte et le maintien d’un équilibre corps-esprit.

Au Québec, toute personne confiée en adoption peut connaître l’identité de ses parents biologiques ou d’origine.

CHRONIQUE – Que ce soit en réduisant vos déchets ou en faisant des choix alimentaires bénéfiques pour l’environnement, il y a bien des façons de rendre vos boites à lunch plus écolos. Voici quelques trucs pour préparer des diners plus verts sans tomber dans les pièges qui pourraient couter plutôt cher !

Des fabricants de serrures intelligentes, de jouets connectés ou de systèmes de sécurité pourraient faire mieux quand vient le temps de s’assurer que leurs objets connectés sont à l’abri d’attaques informatiques. Au minimum, en divulguant leur vulnérabilité.

S’il vous prend l’envie de sortir en plein air durant une grosse vague de chaleur comme la dernière en date qui a traversé le Québec, assurez-vous que vos appareils électroniques ne sont pas trempés de sueur. Cela pourrait les endommager très sérieusement. Heureusement, il y a moyen d’éviter le pire.

Votre véhicule est-il assuré si vous le prêtez à un ami ? Devriez-vous inscrire l’autre conducteur à votre assurance auto ? Est-ce qu’il peut y avoir des incidences pour vous en cas de réclamation ? Voilà bien des questions à considérer avant de rendre service à un proche.

Votre enfant a regardé les Jeux olympiques de Paris à la télévision en rêvant d’y participer un jour ? Plusieurs sports accessibles, peu dispendieux et parfois méconnus se pratiquent un peu partout au Québec.

Nestlé Canada retire des tablettes et de la vente en ligne les céréales Gerber Avoine, banane et mangue, pour éviter tout risque de contamination à la bactérie Cronobacter.

Si vous êtes de ceux qui commencent à éternuer et à souffrir d’écoulement nasal durant l’été, c’est fort probablement la faute de l’herbe à poux qui libère son pollen en abondance au coeur de l'été. Comment réduire son impact pour les personnes allergiques?