Santé mentale

Canola, olive, tournesol, arachide, maïs, avocat, les huiles végétales ont chacune leurs propriétés. Pour vous aider à choisir lesquelles rehausseront vos salades ou vos grillades, nous avons dressé un portrait des principales variétés offertes, accompagnées de leurs valeurs nutritionnelles et de leurs utilisations culinaires.

Un de vos amis vient de tomber gravement malade. Vous vous demandez comment l’aider, mais ne faites rien, de crainte de commettre un impair. Toutefois, à l’annonce de la maladie d’un conjoint, vous prenez tout en charge. Dans les deux cas, vous risquez de regretter votre réaction. Accompagner un proche exige doigté et réflexion.

CHRONIQUE – Le cou du texteur, ça vous dit quelque chose ? Ce terme traduit de l’anglais text neck désigne la mauvaise posture qui découle des longues heures passées la tête penchée sur votre cellulaire et qui risque de provoquer des douleurs musculaires. Vous pouvez cependant prévenir celles-ci à l’aide de quelques exercices.

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

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MA BELLE SŒUR M’A DIT – Légendes urbaines ou réalités ? Notre journaliste fait le point.

Moisissures, COV, particules fines, dioxyde et monoxyde de carbone... Nous avons évalué la qualité de l’air de trois résidences afin de déterminer où se cachent les problèmes pouvant affecter votre santé et vous donner des pistes pour mieux respirer dans votre demeure.

De l’anorexie à la boulimie en passant par l’hyperphagie, les troubles alimentaires touchent un nombre important de jeunes au Québec. Mais comment faire pour accompagner son enfant ? La Dre Holly Agostino, directrice du programme des troubles alimentaires de l’Hôpital de Montréal pour enfants, répond à nos questions.

MA BELLE SŒUR M’A DIT – Légendes urbaines ou réalités ? Notre journaliste fait le point.

Si vous avez entre 50 et 74 ans, vous pouvez désormais passer un test de dépistage du cancer colorectal en prenant rendez-vous sur Clic Santé. Voyez comment et pourquoi le faire.