Santé mentale

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

Au Québec, toute personne confiée en adoption peut connaître l’identité de ses parents biologiques ou d’origine.

« Un esprit sain dans un corps sain », dit l’adage. Mais peut-on muscler le cerveau comme on le fait pour le corps pour prévenir le vieillissement ? Si des jeux d’entrainement cérébral clament pouvoir prévenir le déclin cognitif, une approche plus globale est de mise pour garder son cerveau alerte et en santé.

Vous aimeriez savoir si vous êtes porteur d’une maladie qui pourrait écourter votre existence et celle de vos enfants ? Il suffit de passer un test génétique pour connaitre le sort qui vous attend. Mais est-ce une bonne idée, et quelles pourraient être les conséquences de cette décision sur votre vie ?

Acheter du poisson ou des fruits de mer peut s’avérer un véritable casse-tête pour tout consommateur soucieux de l’environnement. Quelles sont les espèces en voie de disparition ? Y a-t-il des méthodes de pêche à éviter ? Est-il préférable d’opter pour des produits issus de l’aquaculture ? Repérer les logos et certifications sur les emballages ne suffit pas : il faut aussi savoir lesquels sont crédibles.

Certains logos permettent d’identifier les produits de la mer issus de la pêche durable. Les fiches qui suivent en résument les particularités.

Vous vous questionnez sur la manière dont nous avons fait notre évaluation ? Voici comment nous avons procédé.

Si les médecins alertent depuis longtemps le public à propos des dangers du tourisme médical, beaucoup de patients opérés au Québec se montrent insatisfaits du résultat obtenu. Même ici, leurs recours sont limités.

Une augmentation mammaire n’est pas une opération unique : vous devrez sans doute, tôt ou tard, faire remplacer vos implants, voire les faire retirer définitivement, pour des raisons esthétiques ou de santé.

CHRONIQUE – Que ce soit en réduisant vos déchets ou en faisant des choix alimentaires bénéfiques pour l’environnement, il y a bien des façons de rendre vos boites à lunch plus écolos. Voici quelques trucs pour préparer des diners plus verts sans tomber dans les pièges qui pourraient couter plutôt cher !