Santé mentale

Vous vous questionnez sur la manière dont nous avons fait notre évaluation ? Voici comment nous avons procédé.

Vous êtes stressé ? Vous avez mal partout ? De courtes séances quotidiennes de méditation pourraient vous aider. Et nul besoin de vous assoir en tailleur !

Que ce soit pour mieux connaitre la provenance de vos aliments ou pour réduire l’impact environnemental de votre assiette, vous privilégiez l’achat local. Vous constatez toutefois qu’au rayon des poissons et des fruits de mer, les produits du Québec se font rares. Et pour cause : ils prennent majoritairement le large !

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

QUESTIONS À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.

SOUS LA LOUPE – Vous avez peut-être remarqué les pâtes à base de pois chiches, de lentilles ou d’edamames à l’épicerie. Même si elles sont plus chères que celles au blé, elles pourraient valoir le coup.

Vous aimeriez savoir si vous êtes porteur d’une maladie qui pourrait écourter votre existence et celle de vos enfants ? Il suffit de passer un test génétique pour connaitre le sort qui vous attend. Mais est-ce une bonne idée, et quelles pourraient être les conséquences de cette décision sur votre vie ?

Une augmentation mammaire n’est pas une opération unique : vous devrez sans doute, tôt ou tard, faire remplacer vos implants, voire les faire retirer définitivement, pour des raisons esthétiques ou de santé.

Si les médecins alertent depuis longtemps le public à propos des dangers du tourisme médical, beaucoup de patients opérés au Québec se montrent insatisfaits du résultat obtenu. Même ici, leurs recours sont limités.

CHRONIQUE – Dans un monde où le bien-être physique et mental est devenu une priorité, consulter un kinésiologue peut représenter une étape cruciale pour vous aider à passer à l’action en toute sécurité. Cet expert du mouvement humain et de l’exercice joue un rôle essentiel dans l’atteinte et le maintien d’un équilibre corps-esprit.