Budget: des ressources pour vous aider

Par Protégez-Vous en collaboration avec l'ACEF de l'Est de Montréal

01 novembre 2022

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Si vous avez besoin d’aide pour gérer vos finances ou si vous souhaitez suivre un cours sur le budget, voici des ressources offrant davantage d’information.

Les Associations coopératives d’économie familiale (ACEF), les Services budgétaires et communautaires (SBC) et d’autres associations offrent à la population, à coût minime, des cours sur le budget adaptés aux réalités des consommateurs.

Ces cours vous permettront d’acquérir une excellente méthode pour calculer vos revenus et vos dépenses.

Ils vous apprendront comment adapter votre budget par étapes et surtout comment le respecter dans la vie de tous les jours. Pour connaître l’horaire des cours offerts, contactez directement l’association de votre région.

Le site web de l'Autorité des marchés financiers propose également un Répertoire québécois des outils d'éducation financière.

Bas-Saint-Laurent
ACEF de la Péninsule
352, rue Saint-Joseph
Matane (Québec) G4W 1N8
418 562-7645; 1 866 566-7645
ACEF du Grand-Portage
5, rue Iberville
Rivière-du-Loup (Québec) G5R 1G5
418 867-8545; 1 866 762-0269
ACEF Rimouski-Neigette et Mitis
216, avenue de la Cathédrale, bureau 9
Rimouski (Québec) G5L 5J2
418 723-0744

Capitale-Nationale (Québec)
ACEF de Québec
265, rue de la Couronne, bureau 210
Québec (Québec) G1K 6E1
418 522-1568
418 285-2626, poste 4928 (Portneuf)
Centre d’information et de recherche en consommation de Charlevoix-Ouest (CIRCCO)
3-3, rue Clarence-Gagnon
Baie-Saint-Paul (Québec) G3Z 1K5
418 435-2884
Groupe de recherche en animation et planification économique (GRAPE)
4765, 1re avenue, bureau 280
Québec (Québec) G1H 2T3
418 522-7356

Centre-du-Québec
ACEF des Bois-Francs
59, rue Monfette, bureau 230
Victoriaville (Québec) G6P 1J8
819 752-5855
Corporation de développement communautaire Drummond
255, rue Brock, bureau 131
Drummondville (Québec) J2C 1M5
819 474-3223

Chaudière-Appalaches
ACEF Appalaches-Beauce-Etchemins
1176, rue Notre-Dame Est
Thetford Mines (Québec) G6G 2T8
418 338-4755 ; 1 888 338-4755
ACEF Rive-Sud de Québec
33, rue Carrier
Lévis (Québec) G6V 5N5
418 835-6633 ; 1 877 835-6633

Côte-Nord
Association pour la protection des intérêts des consommateurs (APIC)
872, rue de Puyjalon
Baie-Comeau (Québec) G5C 1N1
418 589-7324 ; 1 877 589-7324
Centre de recherche et d’information en consommation (CRIC)
1, rue Wood, bureau 2, C.P. 204
Port-Cartier (Québec) G5B 2G8
418 766-3203

Estrie
ACEF de l’Estrie
187, rue Laurier, bureau 202
Sherbrooke (Québec) J1H 4Z4
819 563-8144
Service budgétaire populaire des Sources
599, boul. Simoneau
Asbestos (Québec) J1T 4G7
819 879-4173
Solutions Budget Plus
79, rue Wellington Nord, bureau 202
Sherbrooke (Québec) J1H 5A9
819 563-0535

Lanaudière
ACEF de Lanaudière
200, rue De Salaberry, bureau 124
Joliette (Québec) J6E 4G1
450 756-1333 ; 1 866 414-1333

Laurentides
ACEF des Basses-Laurentides
42 D, rue Turgeon, bureau 1
Sainte-Thérèse (Québec) J7E 3H4
450 430-2228

Laval
ACEF L aval
1686, boul. des Laurentides, bureau 103
Vimont, Laval (Québec) H7M 2P4
450 662-9428

Mauricie
Centre d’intervention budgétaire et sociale de la Mauricie (CIBES)
274, rue Bureau
Trois-Rivières (Québec) G9A 2M7
819 378-7888
Bureau de Shawinigan: 819 536-4438

Service d’aide au consommateur
2443, av. Laval
Shawinigan (Québec) G9N 2A7
819 537-1414

Montérégie
ACEF Montérégie-Est
162, rue Saint-Charles-Sud
Granby (Québec) J2G 7A4
450 375-1443; 1 888 375-1443
Bureau de Saint-Hyacinthe:
450 252-0808
Bureau de Sorel-Tracy: 450 908-0929
ACEF Rive-Sud de Montréal
2010, chemin de Chambly
Longueuil (Québec) J4J 3Y2
450 677-6394; 1 877 677-6394
Bureau de Valleyfield:
450 371-3470; 1 888 450-3470

Montréal
ACEF de l’Est de Montréal
5955, rue de Marseille
Montréal (Québec) H1N 1K6
514 257-6622
ACEF du Nord de Montréal
7500, av. de Chateaubriand
Montréal (Québec) H2R 2M1
514 277-7959
ACEF du Sud-Ouest de Montréal
6734, boul. Monk, 2e étage
Montréal (Québec) H4E 3J1
514 362-1771
Option consommateurs
Maison du développement durable
50, rue Sainte-Catherine Ouest, bureau 440
Montréal (Québec) H2X 3V4
514 598-7288; 1 888 412-1313

Outaouais
ACEF de l’Outaouais
109, rue Wright, bureau 102
Gatineau (Québec) J8X 2G7
819 770-4911; 1 866 770-4911

Saguenay-Lac-Saint-Jean
Centre populaire de Roberval
106, av. Marcoux
Roberval (Québec) G8H 1E7
418 275-4222
Service budgétaire et communautaire de Chicoutimi
2230, rue Roussel
Chicoutimi (Québec) G7G 1W8
418 549-7597
Service budgétaire et communautaire de Jonquière
2303, rue Sir-Wilfrid-Laurier, bureau 304
Jonquière (Québec) G7X 5Z2
418 412-4447
Service budgétaire de La Baie et du Bas-Saguenay
524, boul. Grande-Baie Sud
La Baie (Québec) 2C7
418 544-5611
Service budgétaire de Saint-Félicien
1209, boul. du Sacré-Coeur
Saint-Félicien (Québec) G8K 2P8
418 679-4646
Service budgétaire Lac-Saint-Jean-Est
415, rue Collard Ouest, C.P. 2034
Alma (Québec) G8B 5W1
418 668-2148
Service budgétaire Maria-Chapdelaine
1230, boul. Wallberg, bureau 304
Dolbeau-Mistassini (Québec) G8L 1H2
418 276-1211

Associations
Coalition des associations de consommateurs du Québec (CACQ)
1600, av. De Lorimier, bureau 82-1
Montréal (Québec) H2K 3W5
514 362-8623; 1 877 962-2227
Union des consommateurs
7000, av. du Parc, bureau 201
Montréal (Québec) H3N 1X1
514 521-6820; 1 888 521-6820