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Équitable, biologique, en vrac, respectueux de la forêt et de la biodiversité… Voici ce qu'il faut savoir pour choisir un café qui a été produit dans des conditions respectueuses de l’environnement et des populations.

Certains ingrédients utilisés par l’industrie cosmétique – comme les parabènes, le pétrolatum ou les siloxanes – sont jugés problématiques pour la santé et l’environnement par divers experts. Voici la liste des substances indésirables à traquer dans vos crèmes pour le corps.

Une bonne crème hydratante pour le corps doit répondre à vos besoins et, surtout, être sécuritaire. Voici nos conseils pour vous aider à trouver une crème pour hydrater votre corps, réparer la barrière d’une peau gercée ou adoucir votre peau au sortir de la douche.

Biologique, végane, non testé sur les animaux, équitable et local… Les allégations et certifications «vertes» et éthiques se multiplient sur vos pots de crème. Mais que veulent-elles dire, et comment les repérer?

Vous vous questionnez sur la manière dont nous avons testé les crèmes hydratantes pour le corps? Voici comment nous avons procédé.

À peine 14 % des produits évalués sont exempts de substances potentiellement néfastes pour la santé et l’environnement. Voyez quelles sont les meilleures crèmes pour le corps parmi celles vendues sous les marques Attitude, CeraVe, Druide, Mary Kay, Nivea, Vaseline, Yves Rocher et bien d’autres.

La crise cardiaque ne concerne pas que les hommes : les femmes en sont tout autant victimes, mais les signes précurseurs passent trop souvent inaperçus. Comment savoir si vous êtes à risque? Comment reconnaître les symptômes? Et quoi faire en cas de malaise cardiaque?

Concocter votre crème solaire, votre déodorant, votre shampoing ou encore votre dentifrice, pour la santé de votre corps et celle de la planète, représente parfois une fausse bonne idée. Découvrez pourquoi les recettes de cosmétiques DIY («do it yourself») ne sont pas toujours efficace, et parfois même risquées.

Il existe divers moyens de contraception «classiques» : hormones combinées (pilule contraceptive, timbre, anneau vaginal), hormone progestative seule (minipilule, injection Depo-Provera, stérilet), condom, diaphragme, cape cervicale, éponge, spermicides et gel contraceptif. Comparatif de leur niveau d'efficacité, de leurs effets secondaires et de leurs risques pour la santé.

Qui dit sexe dit contraception; cela va de soi. Pourtant, même si les méthodes sont plus nombreuses que jamais – de la pilule au stérilet en passant par le condom, le timbre et l’anneau –, «se protéger» ne se fait pas toujours pas sans accrocs. Voici comment choisir la méthode contraceptive qui vous convient.