3 vidéos pour se remettre en forme
Vous avez fait quelques excès durant les dernières semaines ou vous souhaitez reprendre l'entrainement? Voici trois capsules de remise en forme pour améliorer votre cardio, raffermir vos abdominaux et raffermir vos cuisses.
Ces trois vidéos sont tirées de la chaîne YouTube anglophone Fitness Blender, recommandée par les trois kinésiologues à qui nous avons fait appel pour notre évaluation de 12 chaînes YouTube d’entraînement et de yoga.
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