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Naviguer ensemble: un balado pour les parents d’ados

Article d'un partenaire

Par Association pour la santé publique du Québec Partenaire de Protégez-Vous Mise en ligne : 07 août 2024 IStock Crédit : Courtney Hale

IStock Crédit : Courtney Hale

Découvrez comment, en tant que parent, vous pouvez accompagner votre adolescent∙e pour mieux naviguer à travers les enjeux de l’adolescence.

L’adolescence est une période tumultueuse où l’identité, l’apparence physique et les champs d’intérêt des jeunes se développent À travers les influences sociales et les milieux fréquentés, les ados font faces à pratiques qui peuvent potentiellement ne pas convenir à leur bien-être. Pour le parent, c’est aussi une période particulière durant laquelle leur rôle évolue en même temps que leur enfant grandit.

Les défis de la parentalité

Le fait d’être parent vient avec une multitude de joies, mais aussi de défis. Les responsabilités s’empilent au quotidien, amenant plusieurs parents à se questionner sur leurs multiples rôles. Au Québec, 61,5% des parents sentent qu’ils manquent de temps et d’énergie pour prendre soin de leurs enfants et 61,8% se demandent s’ils en font assez pour leurs enfants (1). Bien que ces données semblent inquiétantes, ce sont des préoccupations normales qui font partie du parcours de tout parent et qui reflète leur volonté de bien agir auprès ceux-ci.

Naviguer ensemble : plus qu’un simple titre

Le balado « Naviguer ensemble », présenté par l’Association pour la Santé Publique du Québec et financé par la Direction de Santé Publique de Montréal, cherche à répondre aux besoins et aux questionnements des parents d’ados du Québec en abordant des sujets qui leur tiennent à coeur. À travers les échanges entre des parents, adolescent∙e∙s et expert∙e∙s invité∙e∙s, découvrez des trucs concrets pour favoriser l’harmonie au sein de votre famille !   Les épisodes de la première saison portent sur différentes thématiques qui touchent l’ensemble des adolescent∙e∙s tels que l’image corporelle, l’activité physique, les influences sociales et plus encore.  Le balado procure un espace où des parents comme Nancy, mère de deux adolescents qui a participé à l’épisode sur l’image corporelle, peuvent partager leurs inquiétudes et retrouver espoir à travers des astuces concrètes pour aborder le sujet avec leurs jeunes. Le balado vise à soutenir les parents pour qu’ils puissent guider leur enfant à travers les changements et les transitions vécus à l’adolescence en proposant des trucs et des ressources applicables au quotidien, dans des conditions favorisant l’écoute et l’apprentissage.

(1)   Lavoie, A., et Auger, A. (2023). Être parent au Québec en 2022. Un portrait à partir de l’Enquête québécoise sur la parentalité 2022, [En ligne], Québec, Institut de la statistique du Québec, 336 p. [statistique. quebec.ca/fr/fichier/etre-parent-quebec-2022.pdf].