Santé mentale

Le vol auto est en hausse au Québec.
Voici nos meilleurs conseils pour minimiser les risques et prévenir le vol de votre voiture.

La compagnie spécialisée en orthodontie à distance a brutalement annoncé la fin de ses activités, laissant ses clients livrés à eux-mêmes.

Virus respiratoire syncytial (VRS), grippe, COVID-19, bronchite, méningite ou laryngite : des virus respiratoires de toutes sortes circulent au Québec et engorgent les urgences. Comment les reconnaitre ? Et à quel moment faut-il consulter un professionnel de la santé ?

Dès le 1er janvier 2024, certaines augmentations affecteront votre porte-monnaie. D’autres s’ajouteront au cours de l’année. Tour d’horizon.

Carex, Northern Light Technologies, PureGuardian, TheraLite, Luminette et Verilux, nombreuses sont les marques de lampes de luminothérapie sur le marché. Pour trouver celle qui vous aidera à combattre votre dépression saisonnière, vous devez considérer plusieurs critères, comme la couleur et l’intensité de la lumière émise par l’appareil, le type de modèle (sur table, sur pied ou portatif) et les options à privilégier. Voici nos conseils pour choisir la bonne lampe de luminothérapie.

Vous vous questionnez sur la manière dont nous avons sélectionné les dispositifs et les lampes de luminothérapie ? Voici comment nous avons procédé.

Quand les journées raccourcissent et que la luminosité diminue, il n’est pas rare de ressentir un manque d’énergie et une baisse de moral. Comment savoir si la luminothérapie vous aidera à surmonter cette déprime hivernale et choisir la lampe adéquate pour répondre à vos besoins ? Nous avons rencontré des médecins qui traitent des patients avec la lumière et sélectionné 44 dispositifs et lampes de luminothérapie – sur pied, sur table et portatifs – pour vous guider.

IMPORTANT : nous avons comparé les caractéristiques des dispositifs et des lampes de luminothérapie, mais nous n’avons pas testé les appareils.

Dépression saisonnière, troubles du sommeil, problèmes de vigilance, la luminothérapie pourrait vous permettre de trouver la lumière au bout du tunnel en reproduisant celle du soleil dans votre salon.

Vous avez vendu votre propriété ou vous venez de finir de la payer ? Demander une quittance hypothécaire peut être une option à considérer. Mais attendre présente aussi des avantages, notamment contre la fraude.