Les barres tendres recommandées
Parmi les 124 barres tendres évaluées de marques telles que Val Nature, Chewy, Go Pure et MadeGood, voici celles qui ont obtenu les mentions « meilleur choix » et « bon choix ».
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Coups de cœur des nutritionnistes
Le choix d’une barre tendre est lié à son occasion de consommation. Pour la boite à lunch, Sonia Pomerleau, professionnelle de recherche à l’Observatoire de la qualité de l’offre alimentaire, plébiscite les barres de granola chocolat banane ou double chocolat de la marque Healthy Crunch. Leur portion raisonnable et leur apport élevé en fibres, associés à une faible teneur en sucres et en gras saturés, en font, selon elle, une collation de choix pour les enfants. Si vous vous apprêtez à partir en randonnée, la nutritionniste vous recommande d’opter pour la barre d’avoine au four amandes et cannelle de SimplyProtein. Sa portion généreuse, ses 10 g de protéines et ses fibres vous rassasieront pour longtemps.
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