Soins et prévention

Que vous partiez en camping ou dans un chalet loué, ou que vous planifiiez un road trip, gardez en tête qu’il y a des consignes sanitaires à respecter pour les voyages interrégionaux et dans les provinces avoisinantes.

Le recours grandissant au télétravail en cette période de pandémie de COVID-19 pourrait accroître les risques de noyade cet été, prévient la Société canadienne de sauvetage.

Épicerie, pharmacie, centre de rénovation: vous en avez assez de faire la file et voulez limiter vos risques de contracter la COVID-19? Il suffit de faire vos emplettes au bon moment.

Un employé peut-il s’abstenir de retourner travailler s’il craint d’être infecté par la COVID-19? Si lui ou son enfant sont des personnes à risque ou s’il y a un «danger imminent» qu’il contracte le virus dans son milieu de travail, il a le droit de refuser. Il y a toutefois certaines règles à respecter.

Travailler de la maison n’a pas à rimer avec inconfort et douleurs. En adoptant quelques gestes simples, il est tout à fait possible d’improviser un poste de travail ergonomique chez vous sans dépenser. Nos conseils pour choisir le bon espace de travail et adopter une posture optimale pour travailler sans vous ankyloser.

S’accorder des pauses et micro-pauses sur une base régulière permet de prévenir l’apparition de douleur ou d’inconfort typique du travail à domicile. Voici comment vous y prendre.

De plus en plus de Canadiens vapotent pour se défaire de leur dépendance au tabac. Toutefois les effets de la cigarette électronique, ou vapoteuse, sur la santé sont encore mal connus. Tout comme son efficacité pour aider à arrêter de fumer la cigarette traditionnelle.

Les fumeurs qui ont recours à des thérapies de remplacement de la nicotine (Thrive, Nicorette, Habitrol et Nicoderm) ou à des médicaments non nicotiniques (Zyban, Champix) ont environ deux fois plus de chance de dire adieu à la cigarette que ceux qui ne les utilisent pas. Ce taux de succès est d’autant plus grand si les fumeurs allient ces méthodes reconnues à un soutien psychologique adapté.

On n’arrête pas de fumer du pot comme on arrête de fumer du tabac. Les possibilités de traitements sont plus limitées et les ressources plus rares que pour la mise au rancart de la cigarette. En fait, comme il n’existe actuellement pas de thérapies de remplacement ou de médicaments éprouvés pour épauler les consommateurs de cannabis, l’approche psychothérapeutique est la méthode la plus prometteuse.

Il n’existe pas une sorte de plastique, mais des dizaines. Ils se classent en sept grandes familles et chaque plastique est identifié par un numéro qu'on retrouve dans un triangle formé de trois flèches. Voici où vous pouvez les trouver dans votre cuisine, leur potentiel à migrer dans les aliments ainsi que leur capacité à être recyclés.