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Le temps des Fêtes et le deuil : Des rituels à réinventer

Article d'un partenaire de Protégez-Vous

Par Fédération des coopératives funéraires du Québec Partenaire de Protégez-Vous Mise en ligne : 09 Décembre 2014

Photo: FCFQ

Au sein de la famille, le temps des Fêtes est souvent accompagné de rites. Pour que chacun se sente respecté dans son deuil, de nouveaux rituels pourraient être proposés.

Des fêtes qui n'en sont plus
La disparition d'un proche vient fissurer l'union familiale et rend parfois la période des Fêtes plus douloureuse que joyeuse. Ces moments où l'on avait l'habitude de se retrouver pour échanger, rire et faire la fête sont maintenant obscurcis par l'absence d'un être aimé, qui faisait partie intégrante d'une famille qui se trouve maintenant fortement ébranlée.

Lors de ces rencontres, on évitera peut-être de parler du défunt, ou l'on ne le fera qu'à mots couverts; il y a un malaise dans l'air, un vide impossible à combler qui assombrit la fête. Alors que le temps des Fêtes était empreint de gaieté, on pourrait vivre de l'angoisse en voyant la date approcher.

Des rituels personnels
Le fait de vivre les mêmes rituels lors des réunions familiales est parfois difficile. Et même s'il est réconfortant de se retrouver en famille, l'absence du défunt se fait si cruellement sentir que la tentation est parfois grande de ne plus se réunir, à Noël ou à Pâques, comme c'était coutume de le faire.

Afin que chacun se sente respecté dans son deuil, de nouveaux rituels pourraient être proposés lors de ces rencontres familiales. Si l'on accepte de laisser place à ses émotions et de rester à l'écoute de celles des autres membres de la famille, la voie est ouverte à l'échange et au cheminement positif.

On pourrait, par exemple, se rappeler les bons moments passés en compagnie du défunt, lui porter un toast ou regarder ensemble l'album de famille. Il serait également possible de proposer un moment de silence où chacun serait libre de se recueillir à sa mémoire. À chaque famille de trouver un terrain d'échange où tous les membres sont à l'aise.

Se retrouver en famille au temps des Fêtes ou lors des anniversaires peut être un moyen de marquer la perte d'une personne aimée, de dire qu'elle nous manque. C'est également un moment propice pour célébrer sa mémoire, pour la garder vivante, dans le cœur de tous. Ces instants passés ensemble, dans la chaleur de la famille, peuvent permettre aux survivants d'exprimer leur peine tout en célébrant la continuité de la vie.

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