Santé mentale
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Il suffit de bouger quatre minutes par jour pour améliorer notre santé16 mai 2023MA BELLE SŒUR M'A DIT – Légendes urbaines ou réalités? Notre journaliste fait le point.
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Têtes de violon : à cueillir… modérément !16 mai 2023La saison de la cueillette des têtes de violon a débuté. Ce délicieux légume vert du Québec est facile à cuisiner – nous vous en proposons deux recettes. Mais attention! Mal préparé, il peut être toxique. Et l’espèce devient fragile.
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Toyota prolonge sa garantie sur sept modèles hybrides16 mai 2023Le juge de la Cour supérieure de Montréal n’a pas encore indiqué s’il autorisera ou non l’action collective contre Toyota pour le défaut du connecteur du câble d’alimentation des RAV4 hybrides. Mais Toyota a déjà étendu sa garantie prolongée à plusieurs autres modèles hybrides.
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Comment encourager vos jeunes à bouger15 mai 2023Le manque d’activité physique affecte gravement la santé de nos jeunes. Pour leur permettre de vivre vieux, il est plus important que jamais de lutter contre leur sédentarité et de les encourager à bouger. Quelques pistes pour pousser vos enfants à l’action.
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Comment intégrer l’activité physique dans votre été ?15 mai 2023CHRONIQUE – Dans le domaine de l’activité physique, on connait les périodes fastes et les périodes creuses. Par exemple, septembre est synonyme de rentrée scolaire, donc de reprise d’un programme plus actif, alors qu’avril donne la motivation de se mettre en forme pour l’été. Qu’arrive-t-il lors des périodes creuses, comme le temps des vacances ?
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Quand les médicaments vous rendent plus sensibles au soleil15 mai 2023Vous aimez profiter des rayons du soleil, mais, comme vous le savez, il vaut mieux vous y exposer de façon modérée. C’est encore plus vrai si vous prenez certains médicaments qui peuvent augmenter votre sensibilité à la chaleur et au soleil, notamment en accentuant la déshydratation ou en provoquant une inflammation, voire une nécrose de la peau. Voyez comment leurs effets se manifestent, de quelle façon les soigner et quoi faire pour les éviter.
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Est-ce vraiment grave de prêter sa brosse à dents ?15 mai 2023QUESTION À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.
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Pourquoi conseille-t-on de boire beaucoup d’eau après un massage ?15 mai 2023QUESTION À UN EXPERT – Un journaliste répond, en compagnie d’experts, à vos questions sur la santé, l’alimentation ou le mieux-être.
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L’alimentation intuitive n’est pas une nouvelle diète15 mai 2023CHRONIQUE – Diètes populaires, cures détoxifiantes ou nouveaux régimes miracles, toutes les façons sont bonnes pour nous inciter à perdre du poids. Derrière ces produits et moyens amaigrissants se trouve une industrie au marketing efficace qui fait beaucoup d’argent sur le dos de notre apparence.
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Les Canadiens ne mangent pas mieux que les Américains15 mai 2023Réveil difficile pour les Canadiens!