Pas toujours facile de pratiquer des activités de plein air par temps froid. Heureusement, il existe diverses méthodes et astuces pour mieux gérer le froid extérieur, mais surtout les changements de température du corps qui invitent l’ennemi numéro

L’habillement par couche, aussi appelé « en pelure d’oignon », est loin d’être sorcier. Une fois que l’on comprend ses principes, il est facile de l’adapter à toutes les activités.Cette manière de s’habil

En novembre 2022, des médias américains ont rapporté la disparition d’Emily Sotelo, une jeune femme de 19 ans, dans le secteur du mont Lafayette au New Hampshire. Il a fallu quatre jours de recherche, dans des conditions difficiles de forts vents, de poudrerie et

Les activités hivernales, comme la randonnée, le ski et bien d’autres choses encore, sont merveilleuses. Or, pour les apprécier, il faut apprendre à bien gérer le froid, notamment en s’habillant selon le principe du multicouche et en se limitant &ag

Les montagnes américaines, notamment les Adirondacks, me manquent pour faire des randonnées un peu plus exigeantes que celles qui m’entourent au Québec, à moins de trois heures de route. Disons que les Chic-Chocs un samedi matin, ce n’est pas possible pour

Ah, ces fameux bâtons de marche… Il y a quelques années, je les jugeais non nécessaires pour la plupart des randonnées, à moins d’avoir certaines conditions de santé ou, disons, un âge plus avancé que le mien.Prise dans une file

Dans mon plus récent billet, je faisais preuve de beaucoup d’optimisme quant à l’obtention de la fameuse carte annuelle de la Société des établissements de plein air du Québec (Sépaq) à 50 % de rabais (Édition Bonjou

La Société des établissements de plein air du Québec (Sépaq) propose une carte annuelle à accès illimité aux différents parcs nationaux depuis belle lurette. En moins de 10 visites, on a rentabilisé son achat. Actuellement, so

Bien souvent, je lève les yeux au ciel en parcourant les annonces sur les Kijiji et Marketplace de ce monde. En d’autres mots : je trouve que les gens demandent trop cher.Bien sûr, je généralise. Il m’est arrivé de faire de très bonnes af

Il y a quelques années, en avril, je suis allée au Parc d’environnement naturel de Sutton (PENS) avec une amie pour faire une randonnée. Mais une fois sur place, la personne à la vente aux billets nous a dit qu’il était « irresponsable »