Il ne faut pas manger de pamplemousse quand on est traité pour de la pression artérielle
MA BELLE SŒUR M'A DIT – Légendes urbaines ou réalités? Notre journaliste fait le point.
Le pamplemousse et son jus doivent effectivement être bannis de votre alimentation si vous suivez un traitement pour abaisser votre pression artérielle.
Mais pas seulement dans ce cas, puisque cette recommandation vaut pour l’ensemble des médicaments ciblant les problèmes de santé suivants :
- anxiété;
- arythmie (rythme cardiaque irrégulier);
- cancer;
- dépression;
- dysfonctionnement érectile;
- greffe d’organe;
- hypercholestérolémie (taux de cholestérol élevé);
- hypertension (tension artérielle élevée);
- reflux gastro-œsophagien;
- VIH/sida.
La raison : ce fruit, peu importe qu’il soit rose ou blanc, contient des substances qui empêchent les médicaments d’agir efficacement. Il peut entrainer une augmentation – ou, moins fréquemment, une diminution – de l’effet de certains produits pris par la bouche. Dans la plupart des cas, les réactions indésirables liées à la médication s’amplifient. Vous devez aussi savoir qu’un pamplemousse peut rester jusqu’à trois jours dans l’organisme. Il ne sert donc à rien d’espacer l’ingestion de votre médicament et de votre jus de pamplemousse pour en atténuer les effets !
L’orange de Séville (amère), le pomélo et la limette peuvent avoir des effets semblables. En revanche, la plupart des autres agrumes, comme les oranges naturellement sucrées (navel, valencia, etc.), le citron et la tangerine, sont considérés comme sans danger.
Vérifiez auprès de votre pharmacien ou de votre médecin s’il est contrindiqué de consommer du pamplemousse en fonction de votre état de santé et de votre médication. Si vous prenez des produits de santé naturels, lisez bien les étiquettes afin de vous assurer qu’ils ne contiennent pas ces agrumes.
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