Quelle crème solaire choisir pour votre enfant?

Cr&egrave;me solaire pour enfants ou pour adultes ?&Agrave; partir de quel &acirc;ge b&eacute;b&eacute; a-t-il besoin de cr&egrave;me solaire ?Faut-il &eacute;viter les cr&egrave;mes solaires en vaporisateur (spray) ?Devriez-vous privil&eacute;gier un filtre min&eacute;ral&thinsp;(ou physique) ?Comment choisir la meilleure cr&egrave;me solaire pour enfants ?Selon le Dr J&eacute;r&ocirc;me Coulombe, dermatologue p&eacute;diatrique au CHU Sainte-Justine, la moiti&eacute; de notre exposition solaire &agrave; vie a lieu avant 18 ans, parce que les enfants passent davantage de temps &agrave; l&rsquo;ext&eacute;rieur que les adultes. L&rsquo;accumulation se fait surtout dans les premi&egrave;res ann&eacute;es : il est donc capital de bien prot&eacute;ger les plus jeunes des effets nocifs des rayons UV.L&rsquo;Association canadienne de dermatologie (ACD), tout comme Sant&eacute; Canada, recommande de rechercher l&rsquo;ombre aux heures les plus chaudes (en g&eacute;n&eacute;ral de 11 h &agrave; 15 h), de porter des v&ecirc;tements couvrants assortis d&rsquo;un chapeau &agrave; larges bords et de lunettes anti-UV, et d&rsquo;utiliser un &eacute;cran solaire.Cr&egrave;me solaire pour enfants ou pour adultes ?La peau des petits &eacute;tant plus fragile que celle de leurs parents, nombre de fabricants proposent des produits sp&eacute;cialement formul&eacute;s pour eux, &agrave; un prix souvent plus &eacute;lev&eacute; que celui des autres &eacute;crans solaires.Pour &eacute;conomiser, pouvez-vous employer votre cr&egrave;me solaire sur votre enfant ? Oui, r&eacute;pond sans h&eacute;siter le Dr J&eacute;r&ocirc;me Coulombe. Si vous en doutez encore, le dermatologue p&eacute;diatrique sugg&egrave;re d&rsquo;effectuer un test sur une petite surface de la peau de votre gar&ccedil;on ou de votre fille : s&rsquo;il n&rsquo;y a pas de r&eacute;action allergique ou d&rsquo;irritation, toute la famille peut utiliser la m&ecirc;me cr&egrave;me.Bref, un &eacute;cran solaire &laquo; pour enfants &raquo;, &ccedil;a n&rsquo;existe pas. Un bon produit prot&egrave;gera toute la famille, peu importe l&rsquo;&acirc;ge de ses membres. &laquo; Tant que la cr&egrave;me a une protection &agrave; large spectre [c&rsquo;est-&agrave;-dire qu&rsquo;elle contient des ingr&eacute;dients vous pr&eacute;munissant contre les rayons UVB et les rayons UVA], &ccedil;a peut &ecirc;tre celle qui est au rabais, parce que &ccedil;a revient cher de cr&eacute;mer toute une famille tout l&rsquo;&eacute;t&eacute;. On en passe des pots &raquo;, ajoute le m&eacute;decin. &Agrave; 15 &agrave; 30 ml d&rsquo;&eacute;cran solaire par application, trois ou quatre fois par personne, une famille de quatre peut utiliser plus d&rsquo;un tube d&rsquo;&eacute;cran lors d&rsquo;une journ&eacute;e &agrave; la piscine.Parmi les 23 produits de notre test d&rsquo;&eacute;crans solaires, 20 sont destin&eacute;s aux six mois et plus.&Agrave; partir de quel &acirc;ge b&eacute;b&eacute; a-t-il besoin de cr&egrave;me solaire ?Les sp&eacute;cialistes de l&rsquo;H&ocirc;pital de Montr&eacute;al pour enfants recommandent de ne pas mettre d&rsquo;&eacute;cran solaire &agrave; votre b&eacute;b&eacute; s&rsquo;il a moins de six mois, car sa peau est trop sensible pour les ingr&eacute;dients qu&rsquo;il contient. &Agrave; cet &acirc;ge, il est pr&eacute;f&eacute;rable d&rsquo;&eacute;viter de l&rsquo;exposer au soleil. Habillez-le de v&ecirc;tements amples et l&eacute;gers qui couvrent ses bras et ses jambes, et coiffez-le d&rsquo;un chapeau &agrave; larges bords pour prot&eacute;ger &agrave; la fois sa t&ecirc;te, son visage, ses oreilles et son cou. Lorsqu&rsquo;il est dans sa poussette, assurez-vous qu&rsquo;il est &agrave; l&rsquo;abri du soleil.Les enfants de six mois &agrave; deux ans peuvent utiliser un &eacute;cran solaire ; &eacute;vitez toutefois d&rsquo;en appliquer pr&egrave;s de leurs yeux. &laquo; Il faut se servir du gros bon sens, indique le Dr Jo&euml;l Claveau, dermatologue &agrave; L&rsquo;H&ocirc;tel-Dieu de Qu&eacute;bec et sp&eacute;cialiste du m&eacute;lanome. Pour &eacute;viter de mettre de tr&egrave;s grandes quantit&eacute;s d&rsquo;&eacute;cran solaire sur un jeune enfant, je recommande de garder ce dernier habill&eacute;, et d&rsquo;en mettre seulement sur le visage et les avant-bras, car on ne peut pas laisser la peau d&rsquo;un enfant bruler. Ce sont probablement les coups de soleil en bas &acirc;ge qui sont les plus nocifs &agrave; long terme. &raquo;Faut-il &eacute;viter les cr&egrave;mes solaires en vaporisateur (spray) ?Si vous employez un produit en vaporisateur, il est sugg&eacute;r&eacute; de pulv&eacute;riser d&rsquo;abord l&rsquo;&eacute;cran solaire dans vos mains, puis de l&rsquo;appliquer sur la peau de votre enfant, car on ignore si les ingr&eacute;dients qu&rsquo;il contient peuvent nuire &agrave; la sant&eacute; s&rsquo;ils sont inhal&eacute;s. D&rsquo;un point de vue &eacute;cologique, l&rsquo;utilisation d&rsquo;un vaporisateur n&rsquo;est pas recommand&eacute;e par la Fondation David Suzuki, parce qu&rsquo;il peut r&eacute;pandre l&rsquo;&eacute;cran solaire dans l&rsquo;air, sur le sol et, par extension, dans les lacs et les oc&eacute;ans.Devriez-vous privil&eacute;gier un filtre min&eacute;ral&thinsp;(ou physique) ?Les avis des experts divergent sur cette question. L&rsquo;ACD n&rsquo;&eacute;met pas de restriction en ce qui concerne les filtres solaires chez les petits. &laquo; Pour les enfants, il n&rsquo;y a pas de pr&eacute;f&eacute;rence ; les deux sont bons en termes de protection, qu&rsquo;ils soient physiques ou chimiques &raquo;, affirme le Dr J&eacute;r&ocirc;me Coulombe. Les premiers r&eacute;fl&eacute;chissent les rayons UVA et UVB, alors que les seconds absorbent ceux-ci.De son c&ocirc;t&eacute;, l&rsquo;Acad&eacute;mie am&eacute;ricaine de p&eacute;diatrie (AAP) sugg&egrave;re aux parents d&rsquo;utiliser un &eacute;cran sans oxybenzone, en raison des pr&eacute;occupations li&eacute;es &agrave; la capacit&eacute; de cet ingr&eacute;dient d&rsquo;agir sur votre syst&egrave;me hormonal. De plus, si votre tout-petit de six mois &agrave; deux ans pr&eacute;sente une irritation, l&rsquo;AAP conseille d&rsquo;opter pour un &eacute;cran solaire qui contient des filtres UV physiques (ou min&eacute;raux) comme l&rsquo;oxyde de zinc ou le dioxyde de titane.Cette derni&egrave;re recommandation est g&eacute;n&eacute;ralis&eacute;e &agrave; tous les enfants par la maitre de conf&eacute;rences en dermopharmacologie &agrave; l&rsquo;Universit&eacute; Paris-Saclay Christine Lafforgue, qui &eacute;voque les risques de sensibilisation aux produits chimiques. Quant &agrave; Cyrielle Maison, sp&eacute;cialiste des communications et de l&rsquo;engagement du public &agrave; la Fondation David Suzuki, elle pr&ocirc;ne le choix d&rsquo;un &eacute;cran physique par l&rsquo;ensemble de la population pour des raisons environnementales.Comment choisir la meilleure cr&egrave;me solaire pour enfants ?&bull; Choisissez un &eacute;cran &agrave; large spectre, qui prot&egrave;ge contre les deux types de rayons qui endommagent la peau (les UVA et les UVB).&bull; Optez pour une cr&egrave;me qui affiche un facteur de protection solaire (FPS) d&rsquo;au moins 30.&bull; Les produits recommand&eacute;s par l&rsquo;Association canadienne de dermatologie r&eacute;pondent &agrave; ces deux crit&egrave;res. Toutefois, certains fabricants qui ne paient pas pour afficher le sceau de l&rsquo;ACD offrent eux aussi des &eacute;crans solaires conformes &agrave; ces exigences. Quand l&rsquo;appliquer ?&bull; Anticipez : selon Sant&eacute; Canada, vous devriez appliquer la cr&egrave;me solaire au moins 15 minutes avant que votre petit sorte.&bull; Utilisez suffisamment de cr&egrave;me solaire : selon l&rsquo;&acirc;ge de votre enfant, de 15 &agrave; 30 ml d&rsquo;&eacute;cran solaire sont n&eacute;cessaires pour couvrir tout le corps. Et m&ecirc;me un peu plus s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;un adolescent. N&rsquo;oubliez pas les oreilles, l&rsquo;arri&egrave;re des genoux, le dessus des pieds et le dos des mains.&bull; Recommencez souvent : remettez de la cr&egrave;me &agrave; votre bambin toutes les deux heures ou d&egrave;s qu&rsquo;il sort de l&rsquo;eau. Un produit hydrofuge r&eacute;sistera plus longtemps lors de la baignade.&bull; Utilisez de la cr&egrave;me solaire par tous les temps : m&ecirc;me quand il fait gris, les rayons du soleil percent les nuages.

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