Santé, médecine et prévention

Vapoter pourrait provoquer des maladies pulmonaires, prévenait Santé Canada la semaine dernière. Voici comment le contenu des liquides de vapotage affecte vos poumons.

Selon les rumeurs, Apple permettra bientôt aux propriétaires d’Apple Watch d’obtenir des données sur leur sommeil.

On entend souvent dire que pour maintenir la forme, il faut marcher 10 000 pas par jour. C’est cet objectif qu’on cherche à atteindre grâce aux podomètres, qui calculent les enjambées.

Méfiez-vous des podiatres et autres professionnels de la santé qui vous proposent de traiter votre mycose de l’ongle au laser. Santé Canada vient de rappeler que cette intervention n’a jamais été autorisée au pays.

Il existe divers moyens de contraception «classiques» : hormones combinées (pilule contraceptive, timbre, anneau vaginal), hormone progestative seule (minipilule, injection Depo-Provera, stérilet), condom, diaphragme, cape cervicale, éponge, spermicides et gel contraceptif. Comparatif de leur niveau d'efficacité, de leurs effets secondaires et de leurs risques pour la santé.

Quand on est bien sûr de son coup, la contraception définitive (vasectomie et ligature ou obturation des trompes de Fallope) peut se révéler un choix judicieux. Pour bien comprendre en quoi consistent ces interventions chirurgicales, nous détaillons leur efficacité, si elles comportent des risques pour la santé et si elles sont réversibles.

Qui dit sexe dit contraception; cela va de soi. Pourtant, même si les méthodes sont plus nombreuses que jamais – de la pilule au stérilet en passant par le condom, le timbre et l’anneau –, «se protéger» ne se fait pas toujours pas sans accrocs. Voici comment choisir la méthode contraceptive qui vous convient.

Pour éviter une grossesse, il existe plusieurs pratiques ou méthodes naturelles de contraception, comme la méthode symptothermique, le retrait préventif (coït interrompu), le calendrier et la température corporelle. Mais ces méthodes contraceptives demandent de la rigueur, et leur efficacité ne fait pas toujours consensus.

Que nous réserve l'avenir en matière de contraception? Voici ce qu'il faut savoir à propos de l'implant contraceptif sous-cutané et de la fameuse pilule pour hommes.

Plusieurs facteurs, comme le stress, les écrans ou votre position, peuvent nuire à votre sommeil. Observer ces quelques règles pourraient vous aider à améliorer vos nuits.