Consulter un psychologue sur Internet

Par Catherine Crépeau Mise en ligne : 15 janvier 2018  |  Magazine : février 2018 Shutterstock.com

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Vous pouvez maintenant vous offrir une thérapie avec un psychologue en ligne.

Conçu par Sofia Benyahia, le nouveau site québécois Pause Thérapie (pausetherapie.ca) permet de consulter un psychologue par clavardage ou par vidéo pour des périodes de 20 minutes.

Au moment d’écrire ce texte, en octobre 2017, huit membres de l’Ordre des psychologues du Québec y proposaient leurs services.

Pour obtenir une consultation, il suffit de vous inscrire en ligne, puis de choisir le thérapeute approprié pour vous en fonction de son profil, de sa spécialité (agressions sexuelles, anxiété, comportements violents, deuil, gestion des émotions, intimidation, phobie sociale, thérapie de couple, etc.) et de sa disponibilité.

Chaque séance de 20 minutes coûte 29 $, et la première dure toujours au moins 40 minutes, histoire d’établir un véritable contact.

Si la formule est flexible et facilite l’accès aux services de psychothérapie aux personnes qui ont du mal à se déplacer (ou qui habitent loin des grands centres), elle a ses limites.

« Le psychologue doit s’assurer que la technologie n’est pas un frein à la relation thérapeutique, que le patient est à l’aise avec le procédé et que la problématique traitée se prête à une consultation à distance », souligne Christine Grou, présidente de l’Ordre. La façon dont la confidentialité des échanges est assurée doit aussi être expliquée au client.

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