L’éloignement de la source est la façon la plus efficace et facile de diminuer son exposition aux champs électromagnétiques. Une autre stratégie consiste à interposer un obstacle entre la source et soi.

• Les champs électriques sont assez faciles à bloquer. Nous avons testé à cet effet plusieurs tapis et planches à découper. En général, un matériau très épais (plus de 1 cm), en plastique ou en caoutchouc, devrait réduire l’intensité du champ. Le matériau le plus efficace que nous ayons trouvé est un tapis en caoutchouc, qui a diminué le champ électrique de 60 %.
  
  
• Le champ magnétique, quant à lui, n’est pas réduit par la présence de murs et d’autres obstacles courants. Il faut des matériaux spécialisés, dont le plus efficace – mais très cher et vendu uniquement dans des endroits spécialisés – est le mu-métal, un alliage de nickel et de fer. On peut en superposer plusieurs couches pour diminuer substantiellement l’intensité du champ magnétique.
  
  D’autres produits spécialisés comme des câbles «vmvb» ou des «biorupteurs» peuvent être utilisés pour couper les champs, mais ils sont chers et constituent un dernier recours.
  
  
• Dans le cas des radiofréquences, les valeurs mesurées ont diminué de moitié grâce à une moustiquaire de fenêtre que nous avons placée devant une base de téléphone sans fil. Une personne dont le lit serait fortement exposé aux radiofréquences pourrait se fabriquer un paravent en moustiquaire. Originalité garantie!