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Bien choisir son poisson

Par Marie-Josée Leblanc, Ph.D., Dt.P., Extenso.org

Mise en ligne : novembre 2010

Plusieurs experts et organismes sonnent l’alarme: de plus en plus d’espèces de poissons sont menacées. Avec les problèmes qu’occasionnent la surpêche, certaines méthodes de pêche et l’élevage de poissons, il devient de plus en plus difficile de faire des choix santé et écologiquement responsables.

Heureusement, différents outils peuvent vous aider dans vos choix, par exemple des sites Web fiables et indépendants qui disposent d’une mine de renseignements. Au Canada, l’organisme SeaChoice: des choix sains, des océans sains, de pair avec la Fondation David Suzuki et d’autres partenaires, propose une liste de produits de la mer classés en meilleur choix (vert), préoccupations (jaune) et à éviter (rouge). Les poissons susceptibles de présenter des niveaux élevés de substances dangereuses comme le mercure et les BPC sont également identifiés. Vous pouvez consulter cette liste ici.

Différents logos ont également fait leur apparition sur les produits et assurent qu’ils sont issus de pratiques de pêche durable et bien gérée. Par exemple, les emballages certifiés MSC, pour Marine Stewardship Council, peuvent vous aider à repérer les bons, et faire que vous et les générations futures puissiez profiter longtemps des bienfaits de la mer.

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Ces logos influenceront-ils vos choix à la poissonnerie?

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Commentaires du plus récent au plus ancien

  • 24 déc. 2010
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    Participation de Amélie Roux

    Commentaires publiés : Non disponible

    Discussions publiées : Non disponible

    Par Amélie Roux
    (Participant occasionnel)

    Commentaire pertinent Je trouve ce commentaire pertinent 1 )

    Définitivement.
    Je souhaite tellement à ma fille de 3 mois de connaître la vie d'abondance que l'on a présentement. Je ne veux pas qu'elle paye pour notre surconsommation. Il faut faire attention en prenant certaines habitudes. Il devrait y avoir plus de lois internationales.

  • 23 nov. 2010
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    Participation de DENISE LAVIGNE

    Commentaires publiés : 1

    Discussions publiées : Non disponible

    Par DENISE LAVIGNE
    (Participant occasionnel)

    Commentaire pertinent Je trouve ce commentaire pertinent 0 )

    Très certainement ! On ne peut se souvenir de toute la liste !

  • 18 nov. 2010
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    Participation de richard fontaine

    Commentaires publiés : 4

    Discussions publiées : Non disponible

    Par richard fontaine
    (Participant occasionnel)

    Commentaire pertinent Je trouve ce commentaire pertinent 3 )

    Oui, je cherchais justement un moyen de respecter mes choix concernant la vie marine.Excellente idée

  • 16 nov. 2010
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    Participation de Séléna Hinse

    Commentaires publiés : Non disponible

    Discussions publiées : Non disponible

    Par Séléna Hinse
    (Participant occasionnel)

    Commentaire pertinent Je trouve ce commentaire pertinent 2 )

    Absolument! J'ai affiché sur le réfrigérateur la liste des poissons publiée par SeaChoice il y a de cela plus d'un an et, à force de l'avoir dans mon environnement visuel, c'est devenu facile pour moi de me repérer une fois rendue à la poissonnerie. Le caractère plus ou moins écologique, plus ou moins santé des différentes espèces de poisson influence mes choix de la même façon que la mention "certifié biologique" le fait pour les légumes, les légumineuses et les céréales lorsque je me procure au marché. Bien s'alimenter et le faire le plus possible dans le respect de l'environnement et des humains, c'est un choix à mon avis global. C'est quelque chose qu'on s'approprie progressivement, et qui finit par devenir automatique. Et détrompez-vous si vous croyez qu'il faut gagner 50 ou 100 000$ par an pour poursuivre ce genre d'objectif! Premièrement, l'élimination des produits transformés pour l'achat de produits biologiques les plus bruts possible vient pratiquement équilibrer la facture. Deuxièmement, si on accorde une bonne dose d'importance à notre cohérence en matière d'alimentation, ça devient plus facile d'augmenter la part de notre budget consacré à se nourrir (et à nourrir sa famille). Un pas à la fois!

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