X

Vous avez une tablette?

Vous pouvez maintenant lire Protégez-Vous directement sur notre application iPad

Vous avez une tablette?

Vous pouvez maintenant lire Protégez-Vous directement sur notre application Android

Fermer cette boîte

Vous pouvez bénéficier du tarif abonné si vous répondez aux conditions suivantes:

- Vous avez un abonnement actif au magazine Protégez-Vous
- Vous avez un abonnement actif au site Internet Protégez-Vous.ca
- Vous êtes membre ami des Éditions Protégez-Vous

NOTE: Le système vous demandera de vous identifier lors du processus d'achat. Il est obligatoire de vous identifier afin de bénéficier du tarif abonné.

 

Texte normal Texte moyen Texte grand

  • Imprimer
Fermer

Mieux manger, 2e édition

L’offre alimentaire est d’une abondance et d’une variété inégalées. En matière de nutrition, les informations, souvent divergentes, et les tendances, qui évoluent constamment, nous laissent la plupart du temps perplexes. Oméga-3, aliments enrichis en fibres, sans cholestérol, sans sucre ajouté, issus de la pêche durable…

Comment distinguer le vrai du faux ? Qui croire ? Comment s’y retrouver ? À force de discours contradictoires quand ils ne sont pas culpabilisants, on finit par y perdre son latin et ne plus savoir quoi faire pour bien faire. Sans prétendre avoir réponse à tout, cette nouvelle édition du Guide pratique Mieux manger pour le plaisir et la santé a d’abord l’avantage de rassembler les connaissances scientifiques les plus pratiques, actuelles et fiables sur la façon de s’alimenter.

Placé sous le signe du plaisir et de la santé, ce guide veut surtout donner le goût de mieux manger. Il mise sur la simplicité et sur la découverte des saveurs avec ses superaliments et ses innombrables idées, recettes et astuces pour mieux manger en tout lieu, en tout temps et à tout âge.

Ce guide comporte  également plus de 100 recettes.


» Consultez la table des matières


Votre panier d'achats

Aucun item dans votre panier.

Promotion iPad