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Méthodologie [+]

Flash test: applications de course à pied

Par Clémence Lamarche

Mise en ligne : avril 2012

Photo: shutterstock

Que vous soyez un coureur d’expérience ou que vous vous apprêtiez à chausser vos espadrilles pour la première fois, vous serez peut-être tenté d’essayer une application pour téléphone intelligent conçue spécialement pour vous aider à mieux courir.

Vos informations de course en temps réel
Ces applications fonctionnent toutes sur le même principe: vous les mettez en marche au moment de commencer votre entraînement et, grâce au GPS du téléphone, elles suivent votre progression.



Vous avez accès en temps réel à plusieurs informations:

  • la distance parcourue;
  • votre vitesse et votre allure actuelles;
  • votre vitesse et votre allure moyennes;
  • le temps écoulé depuis le début de l’entraînement.

Visibles sur l’écran du téléphone, ces renseignements peuvent aussi être exprimés vocalement.

Toutes les applications testées permettent d’écouter de la musique tout en courant. Certaines permettent même de gérer la musique directement depuis l’application.

Un bilan de vos performances
À la fin de la course, vous obtenez une carte correspondant au parcours effectué ainsi que des statistiques: distance parcourue, temps de la course, allure moyenne, dénivelé, nombre de calories brûlées, etc. Vous pouvez aussi suivre vos progrès de semaine en semaine, généralement sur un site Web associé à l’application.

Toutes les applications permettent de partager vos exploits sur différents réseaux sociaux, voire de rencontrer des «amis» avec qui courir.

Pour savoir si ces applications se valent, nous avons demandé à deux candidats d’en essayer quatre et de les évaluer selon la facilité d’installation et la pertinence des informations fournies pendant et après la course.

Conclusion: elles font toutes ce qu’on attend d’elles, mais certaines ont tout de même été préférées par nos coureurs.

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  • 1 août 2013
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    Participation de Julie Lortie

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    Par Julie Lortie
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    Endomondo est une application tout a fait excellente et très motivante!

  • 22 août 2012
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    Participation de Louis-Philippe Riopel

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    Par Louis-Philippe Riopel
    (Participant occasionnel)

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    Pour ma part, j'utilise Runtastic pour Iphone et je dois dire que même la version gratuite est géniale! Pour tous les sports, garde un historique en ligne, encouragements en direct des amis facebook, graphiques de progressions et possibilité de faire ses propres programmes et d'en acheter au besoin et bien plus encore...

  • 4 mai 2012
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    Participation de Alain Gauthier

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    Par Alain Gauthier
    (Participant occasionnel)

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    je demeure dans les laurentides et j'utilise une GoPro pour me rememorer les nombreux sentiers de MTB, est-ce possible d'obtenir un GPS avec lequel je pourrais facilement combiner les videos et identifier la position de depart des sentiers et le parcours fait?
    Merci

  • 3 mai 2012
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    Participation de Stephane Dube

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    Par Stephane Dube
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    Micoach addidas.... tres bien mieux que les autres que vous avez proposés

  • 2 mai 2012
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    Participation de Daniel Brouillette

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    Par Daniel Brouillette
    (Participant occasionnel)

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    vous avez oubliez Movescount de Suunto...

  • 30 avr. 2012
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    Participation de JACQUES LAROUCHE

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    Par JACQUES LAROUCHE
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    Adidas miCoach pour Android. Application complète, gratuite et en français. Chaussures spéciales supportées pour plus de précision.

  • 24 avr. 2012
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    Participation de Jocelyn Labrèche

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    Par Jocelyn Labrèche
    (Participant occasionnel)

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    Si vous voulez utiliser un moniteur cardiaque avec votre application, oubliez Endomondo. Cette application a plusieurs problèmes avec ce type d'appareil et de nombreuses personnes ont tenté de faire régler ces problèmes sans succès. Moi-même j'y ai perdu de l'argent.
    Par contre, je vous recommande fortement l'application SportsTrackLive, pas chère, et qui fonctionne parfaitement avec des moniteurs cardiaques tels ceux de la compagnie Zephyr.
    J'ai enregistré avec succès des journées de ski complètes avec toutes les données GPS et statistiques cardiaques. Un excellent choix à mon avis.

  • 22 avr. 2012
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    Participation de Georges Tsague

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    Par Georges Tsague
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    vous avez oubliez digifit,

  • 17 avr. 2012
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    Participation de CHRISTIAN SAINT-PÔ

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    Par CHRISTIAN SAINT-PÔ
    (Participant occasionnel)

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    Garmin montre avec GPS, facile et convivial, avec une ceinture cardio fréquencemètre qui fait toute la différence puisque l'effort optimal se mesure principalement en fonction du cardio et non de la distance parcourue ou de la vitesse (qui eux ne donnent pas d'indice suffisant en rapport avec la forme physique)

  • 16 avr. 2012
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    Participation de ANDRE GOYETTE

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    Par ANDRE GOYETTE
    (Participant occasionnel)

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    Cette application peut-elle être utilisée par les marcheurs et pas que par les coureurs ?

    • 16 avr. 2012
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      Participation de Chloé Freslon

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      Par Chloé Freslon
      (Protégez-Vous)

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      Bonjour,
      Oui, ces applications peuvent être utilisées par les marcheurs également.

  • 14 avr. 2012
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    Participation de ANDRE DESLAURIERS

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    Par ANDRE DESLAURIERS
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    Dans RunKeeper, l'orientation peut-être modifiée à volonté seulement après que l'activité est démarrée, icône en haut à gauche

  • 14 avr. 2012
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    Participation de FRANCINE VEILLEUX

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    Par FRANCINE VEILLEUX
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    Malheureusement le GPS n'est pas souvent accessible. Assez frustrant merci! J'ai opté pour une montre Garmin avec GPS.

  • 13 avr. 2012
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    Participation de Marie-Laurence Leprohon

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    Par Marie-Laurence Leprohon
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    J'utilise Runkeeper, application bien conçue pour s'entraîner selon moi! Il y a même la possibilité d'avoir un "coach", de configurer des playlist d'entraînement, d'avoir nos stats en temps réel ainsi qu'en sommaire, etc. Bien agréable et motivant!

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