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Exerciseurs elliptiques: Quoi savoir

Par Émilie Brunelle, ing. jr

Mise en ligne : janvier 2008

Utilisation

D’abord, l’installation. Malgré le grand nombre de vis à démêler puis à mettre au bon endroit sur certains appareils (par rapport à d’autres qui en ont peu ou sont presque préassemblés), ou un schéma d’assemblage rendu illisible par une surcharge de petits chiffres, ou des outils fournis qui sont mal adaptés, ou des pièces difficiles à assembler, le technicien indépendant que nous avons mandaté a résolu les casse-tête les plus complexes – non sans peine – en deux heures ou moins.

Les modèles Infiniti Fitness Systems ST950N et Sportop E820 ont globalement été les plus faciles à assembler. Vous vous épargnerez toutefois des maux de tête en recourant au service offert par le magasin; c’est le cas de plusieurs d’entre eux. Comptez alors environ 80 $ pour la livraison et l’installation.

Ensuite, l’action. Sport ne doit pas nécessairement rimer avec inconfort. Un appareil sur lequel la posture est naturelle et le mouvement, fluide incitera à récidiver.

C’est pourquoi nous avons fait appel à un jury de cinq personnes de gabarits variés pour évaluer l’ergonomie du pédalier, celle des poignées, la qualité du mouvement et la synchronisation entre les poignées et le pédalier.

Il a aussi considéré la convivialité du moniteur, la stabilité de l’appareil à cadence faible et élevée et la facilité à le déplacer et à le nettoyer. Résultat: l’appréciation de l’utilisation des appareils croît avec le prix.

Tous les appareils, sauf l’Orbitrek Elite, permettent le monitorage de la fréquence cardiaque grâce à un capteur de pouls situé sur les poignées fixes ou sur le moniteur.

Bien que la fréquence cardiaque soit un bon indicateur de l’intensité de l’entraînement, seul l’Infiniti Fitness Systems ST950N en donne une mesure fiable.

Les autres affichent en moyenne 20 % d’erreur. Durant les essais, le Weslo Momentum 620 a parfois même présenté jusqu’à 80 battements d’écart par rapport à la réalité.

 

Si la taille de l’appareil vous importe, notez que le modèle pliant NordicTrack 130 (à gauche) occupe presque autant d’espace plié que déplié.

Dans un cas comme dans l’autre, il occupe plus d’espace que les modèles compacts de notre test (à droite, le Sportop E820).


 

Le capteur de pouls devrait, en théorie, permettre de suivre l’évolution de l’intensité de l’effort déployé, mais seul celui de l’Infiniti ST950N affiche une mesure fiable. Sur les autres modèles testés, il s’agit d’un gadget inutile.

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Quelles raisons vous incitent (ou vous inciteraient) à privilégier l'exerciseur elliptique plutôt qu'un autre type d'appareil ou d'exercice?

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  • 18 déc. 2011
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    Participation de JTM Sylvain Poupart

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    Par JTM Sylvain Poupart
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    Il a été mentionné à quelques reprises que la facilité d'utilisation, en autre, croît avec le prix. Comment s'y retrouver si, par exemple, un modèle à 1800 $ est d'intérêt ? Est-ce que sa cote serait majorée d'autant par rapport aux produits que vous avez évalués ?

    Merci,

    Sylvain

  • 24 mars 2010
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    Bonjour, pour l'elliptique Schwin 430, est-ce que le Schwin 420 est de qualité semblabe ou moindremerci de me répondre

    Réponse de Protégez-Vous:
    Malheureusement, puisque nous n'avons pas testé le modèle 420, nous ne pouvons nous prononcer sur sa performance. Selon le site Web du fabricant, les deux appareils présentent des caractéristiques et des fonctionnalités différentes. Notez qu'il est possible que le modèle 430 soit encore très disponible sur le marché. Pour vérifier, contactez le fabricant (1-800-868-5764 ou www.schwinnfitness.com).

  • 24 mars 2010
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    moins d'impacte sur les articulations que les velo ou tapis roulant

  • 24 mars 2010
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    Brule beaucoup plus de calories que tapis roulant ou bicyclette, et travaille les bras ainsi que les jambes et fesses.

  • 24 mars 2010
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    Je ne sais plus vraiment ce que je préfère car j'ai acheté un infiniti modele x 885 qui je crois est plus cher que celui testé, j'ai payé 1000$... J'en fesais une utilisation assez intense 4 à 5 fois par semaine pendant 45 min. à intensité maximum, je dois vous dire qu'il est aujourd'hui en morceau, je dirais même plus en piteuse état, le tronc centrale est complètement désoudé, de plus il y un grincement infernale et le magasin qui me la vendu ¨CIRCUIT CARDIO ¨ n'a rien voulu savoir sur la guarantie de 1 an, il ne retourne plus les appels. Je trouve que les tests devrait être éxécuté sur une plus grande période car je trouve ridicule que le FITNESS soit classé 2e. Vous devriez voir l'état de mon appareil, on est loin d'une médaille. Mon seul point positif avec prtégez-vous c'est que j'ai trouvé grace à eux le distributeur canadien...merci

  • 24 mars 2010
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    meilleurs bénéfices pour la santé et prévention de l'ostéoporose

  • 24 mars 2010
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    Au sujet de vos test je suis surprise que vous ne mentionnez pas le fait que certains exerciseurs ont la roue à l`avant ce qui le rend beaucoup plus stable et qui ne donne pas l`effet de sautillement que l`on retrouve chez ceux qui ont la roue arrière. Évidemment ces modèles sont plus dispendieux mais pour être certain de l`utiliser longtemps je crois que ça vaut le coût. Je possède le model Pacer de Club Piscine et je suis très satisfaite.Clairon

  • 24 mars 2010
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    Plutôt tard, mais en réponse à France Brais. J'ai emprunté un Orbitrek (modèle précédent à Elite -- mais sous le même principe) pour essayer:- très très bruyant. Les "clunk" du pédalier + des rameurs enterrent le bruit de la strap (friction) qui sert à contrôler la tension sur la roue.- le compteur est inutile puisque difficile à consulter "en action".- ma copine doit s'arrêter pour changer la tension (j'arrive à le faire sans m'arrêter mais ce n'est pas plaisant). - C'est donc plutôt difficile de se faire un programme d'entrainement variable (anaérobique) - Pour ma part, je ne trouve pas la position confortable. Les pieds glissent toujours vers l'avant et les orteils finissent par être appuyée sur le devant de la pédale.

  • 24 mars 2010
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    J'ai acheté un exerciseur elliptique chez Sears il y a un an et il a brisé deux fois déjà. Il a coûté 400$. Il grince énormément, et les pédales sont tellement séparées l'une de l'autre qu'il est difficile d'avoir un mouvement fluide. Marque: free spirit # de modèle: 712-30142-0

  • 24 mars 2010
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    On croit que l'exerciseur elliptique plus doux pour les articulations que le tapis roulant ou le velo

  • 24 mars 2010
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    Bonjour, en ce 8 février 2008, il n'est déjà plus possible de trouver le Energetics Mag Ultimate nul part, même chez le fabricant. Le modèle ne sera plus produit et sera remplacé par un nouveau, alors que feront les gens pour se procurer des pièces lors de futur bris... ?!?!

  • 24 mars 2010
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    Je m'apprêtais à me procurer un Orbitrex Elite juste avant de lire votre dossier. J'appréciais surtout son aspect compact. J'aimerais connaître les principaux facteurs qui lui ont valu la pire cote de tous les appareils au niveau de l'utilisation. Merci.

  • 24 mars 2010
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    Procure de bons résultats et, surtout, ménage les articulations des genoux et des pieds.

  • 24 mars 2010
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    Les raisons qui m'incitent a utiliser l'elliptique sont les suivantes:- Travail toutes les parties du corps- N'occasionne aucun problème aux articulations (aucun choc)- Plusieurs programmes font que l'utilisation n'est pas monotone.

  • 24 mars 2010
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    je le trouve moins ennuyant et on sens vraiment qu'on fait un effort.

  • 24 mars 2010
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    Il offre un exercice complet! Où trouver le Schwinn fitness dans la région de Québec?MERCI BEAUCOUP!Isabelle

  • 24 mars 2010
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    moins difficle pour les articulations des jambes (genoux entre autres )que le tapis roulant. Pour les débutant également moins demandant donc peut-être moins décourageant que le tapis roulant mais plus efficace que le vélo stationnaire

  • 24 mars 2010
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    Je le trouve plus efficace que les autres appareils mais il demande beaucoup d'énergie

  • 24 mars 2010
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    C'est un appareil confortable. La fréquence cardiaque monte plus facilement qu'avec un vélo stationnaire qui est inconfortable pour le fessier. De plus les bras sont mis à contribution. Il est recommandé par de nombreux cardiologues pour les personnes avec des problèmes d'arthrose etc.. qui veulent retrouver une certaine forme physique.

  • 24 mars 2010
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    quant à moi je trouve cela plus divertissant que les autre appareils.j,ai regardé ou acheté le schwinn fitness 430 et je trouve pas aucun magasin qui le vend pourriez-vous m'indiquer quels magasins le vend merci

  • 24 mars 2010
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    L'exerciseur elliptique devrait théoriquement faire travailler davantage les muscles de la posture (dos) que le vélo stationnaire.

  • 24 mars 2010
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    Chère Émilie Brunelle,Je ne suis pas d'accord avec votre commentaire à l'effet qu'on acquiert rien qui vaille à moins de 500 $ en matière d'exerciseurs elliptiques. Je possède un Orbitrek Élite depuis 6 mois et je suis très satisfait. Yves Bourget

  • 24 mars 2010
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    Plus complet comme exerciseur qu'un tapis roulant ou un bicycle, mais surtout plus doux sur les articulations que le tapis roulant (selon mon expérience personnelle)!

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Sommaire

Exerciseurs elliptiques

Tableaux et outils

  • Exerciseurs elliptiques: 12 modèles testés
    • Cardio Style
    • Club Piscine Super Fitness Cross7
    • Diamondback Fitness
    • Energetics Mag Ultimate
    • Free Spirit
    • Infiniti Fitness Systems
    • Nordictrack
    • Orbitrek Elite
    • Schwinn Fitness
    • Sportop
    • Tempo Fitness
    • Weslo Momentum

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